Висок брой бели кръвни клетки (WBC): Какво показва и как да го управлявате

Някои от симптомите, които могат да бъдат свързани с висок брой бели кръвни клетки, включват:

• Умора
• Чести инфекции
• Необяснима загуба на тегло
• Треска
• Подути лимфни възли
• Лесно натъртване или кървене

Няколко заболявания и състояния могат да причинят висок брой бели кръвни клетки. Ето някои от тях:

Бактериални, вирусни или паразитни инфекции могат да доведат до повишено производство на бели кръвни клетки. Консултирайте се със специалист по инфекциозни болести или с лекар за подходящо лечение.

Този вид рак може да доведе до необичайно висок брой бели кръвни клетки. Консултирайте се с хематолог или онколог за диагностика и лечение.

Състояния като лупус или ревматоиден артрит могат да накарат тялото да произвежда повече бели кръвни клетки. Консултирайте се с ревматолог за диагноза и лечение.

Алергичните реакции могат да стимулират производството на бели кръвни клетки. Алерголог или имунолог може да помогне при диагностицирането и лечението на алергии.

Физическият или емоционален стрес може временно да увеличи броя на белите кръвни клетки. Консултирайте се с лекар или психолог за техники за управление на стреса.

Някои лекарства могат да причинят висок брой бели кръвни клетки като страничен ефект. Някои от тях включват:

• Кортикостероиди
• Епинефрин
• Литий
• Бета-агонисти

• Ехинацея (Echinacea spp.): Известно е, че подсилва имунната система и намалява възпалението.
• Астрагал (Astragalus membranaceus): Може да подобри производството на бели кръвни клетки и цялостната имунна функция.
• Гъба Рейши (Ganoderma lucidum): Съдържа съединения, които могат да модулират имунната система и да поддържат цялостното здраве.
• Куркума (Curcuma longa): Нейната активна съставка, куркумин, има противовъзпалителни свойства и може да помогне за балансиране на имунната система.

Възприемането на по-здравословни навици може да помогне за предотвратяване на висок брой бели кръвни клетки:

• Поддържайте балансирана диета, богата на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.
• Спортувайте редовно, за да намалите стреса и да насърчите цялостното здраве.
• Спете достатъчно, за да осигурите правилна имунна функция.
• Ограничете консумацията на алкохол и избягвайте пушенето.

Въпрос: Може ли високият брой бели кръвни клетки да бъде наследствен?

Отговор: Въпреки че генетичните фактори могат да играят роля, високият брой бели кръвни клетки обикновено не се счита за наследствен.

Въпрос:  Могат ли упражненията да повлияят на белите кръвни клетки

Отговор:  Да, упражненията могат временно да увеличат броя на белите кръвни клетки поради естествената реакция на тялото към физически стрес. Въпреки това, редовните упражнения насърчават цялостното здраве и могат да помогнат за поддържането на здрава имунна система.

Въпрос: Високият брой бели кръвни клетки винаги ли показва сериозен здравословен проблем?

Отговор:  Не е задължително. Въпреки че високият брой бели кръвни клетки може да е признак на основен проблем, той може да се дължи и на временни фактори като стрес или инфекция. Консултирайте се с лекар за правилна оценка.

Въпрос: Колко често трябва да проверявам броя на белите си кръвни клетки?

Отговор:  Честотата зависи от цялостното ви здравословно състояние и всички съществуващи медицински състояния. Вашият лекар ще препоръча подходящи интервали за преглед въз основа на вашата конкретна ситуация.

Въпрос: Може ли бременността да причини висок брой бели кръвни клетки?

Отговор:  Да, нормално е бременните жени да имат леко повишен брой бели кръвни клетки поради повишена активност на имунната система.

Въпрос: Какъв е нормалният диапазон за броя на белите кръвни клетки?

Отговор:  Нормалният диапазон за броя на белите кръвни клетки варира в зависимост от възрастта и пола, но обикновено пада между 4 000 и 11 000 клетки на микролитър кръв.

Въпрос: Може ли дехидратацията да повлияе на броя на белите кръвни клетки?

Отговор:  Дехидратацията може да доведе до хемоконцентрация, което може да причини временно увеличение на броя на белите кръвни клетки.

Въпрос: Има ли храни, които могат да помогнат за понижаване на високия брой бели кръвни клетки?

Отговор:  Храни, богати на антиоксиданти, като горски плодове, листни зеленчуци и ядки, могат да помогнат за поддържане на здрава имунна система. От съществено значение е обаче да се обърне внимание на основната причина за висок брой бели кръвни клетки чрез подходяща медицинска консултация.

Въпрос:  Могат ли техниките за управление на стреса да помогнат за намаляване на високия брой бели кръвни клетки?

Отговор:  Техники за управление на стреса, като медитация, йога и дълбоко дишане, могат да помогнат за понижаване на нивата на стрес, което може да допринесе за временно увеличаване на броя на белите кръвни клетки.

Въпрос: Възможно ли е да имате висок брой бели кръвни клетки без никакви симптоми?

Отговор:  Да, възможно е да имате висок брой бели кръвни клетки без забележими симптоми. В някои случаи повишеният брой се открива по време на рутинна кръвна работа.