Здравна тема
Последиците от травма могат да хвърлят дълга сянка. Посттравматичното стресово разстройство (PTSD) е широко разпространено състояние, което незабелязано засяга онези, които са преживели или са били свидетели на травматични събития. Идентифицирането на признаците на посттравматично стресово разстройство е жизненоважна първа стъпка към възстановяване. Тази статия разглежда девет ключови симптома, които предлагат представа за наличието на посттравматично стресово разстройство. Освен това, ние изследваме естествени лекарства, които биха могли да предложат утеха и подкрепа по време на това пътуване.
С промяната на сезоните ръцете ни често страдат- вятърът и слънцето ги правятгруби и отчаяно нуждаещи се от нежна и любяща грижа. Въведете Red Ginseng Luxury: подхранващ крем за ръце, който можете да приготвите в собствената си кухня. Впрегнете силата на червения женшен (Panax ginseng) и други естествени съставки, за да успокоите и хидратирате ръцете си, докато се наслаждавате на луксозното усещане на продукт от висок клас.
Притеснявате ли се от ниските нива на кръвната захар или сте любопитни как да ги управлявате ефективно? Тази статия ще ви предостави изчерпателна информация за хипогликемията - нейните причини, симптоми и лечение. До края на тази статия ще имате по-добро разбиране за възможните задействания и как да поддържате здравословен баланс на кръвната захар.
Чувствате ли се уморени, треперещи или изпитвате внезапни промени в настроението? Може да страдате от ниски нива на кръвната захар или хипогликемия. В тази статия ще разкрием скритите причини за хипогликемия и ще предоставим практически насоки за справяне със състоянието. До края на тази статия ще разберете по-добре как да разпознавате симптомите на ниска кръвна захар и как да предотвратите това да повлияе на ежедневието ви.
Любопитни ли сте за причините за ниския брой бели кръвни клетки и как това може да повлияе на вашето здраве? В тази статия ще навлезем в света на левкопенията, изследвайки нейните причини, рискове и различни налични възможности за лечение. Ще научите как да разпознавате симптомите, ще разберете факторите, допринасящи за състоянието, и ще откриете естествени лекарства, които могат да помогнат за подобряване на броя на белите ви кръвни клетки. И така, нека да започнем вашето пътуване към по-добро разбиране на левкопенията.
Тестостеронът е важен хормон, който има фундаментална роля за регулиране на либидото, поддържане на здрави кости, мускули, производството на сперма и червени кръвни клетки. С напредване на възрастта мъжете губят тестостерон със скорост от 1% на година след 30-годишна възраст, поради което е необходимо да се предвидят стъпки в посока осигуряване на оптимални нива. За тази цел могат да помогнат значително някои витамини, които лесно се откриват в храни и хранителни добавки. Нека разкрием кои са те в следващите редове.
Диабетът е състояние, което възниква, когато кръвната захар (глюкоза) е твърде висока. До това състояние се стига, когато панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или изобщо не произвежда достатъчно инсулин. или когато тялото не реагира правилно на действието на инсулина. Диабетът може да засегне хора от всички възрасти. Повечето форми на диабет са хронични (остават през целия живот) и всички форми на заболяването могат да се управляват с лекарства и/или промени в начина на живот. Познати са 2 основни типа диабет: диабет тип 1, при който имунната система на тялото атакува и унищожава клетките, които произвеждат инсулин; и диабет тип 2, при който тялото не произвежда достатъчно инсулин или клетките на тялото не реагират на инсулин. Освен лекарствените медикаменти според вида диабет, могат да се препоръчат и билкови и природни терапевтични средства, които да проявят свойства за понижаване на кръвната захар и не само.
Изглежда, че адаптогените са все по-често около нас - в новините, в статии, в препоръки на познати, които са ги опитали, но какво представляват адаптогените всъщност? Най-общо казано, адаптогените са природни средства за облекчаване на стреса. Тези билки носят естествено успокояващо усещане без страничните ефекти, които другите вещества предизвикват. Сред най-известните адаптогени, които привличат вниманието, са ашваганда, куркума, кордицепс, но има още много адаптогени, които имат благотворно действие. Важно е да знаете точно какво представляват адаптогените и при кои състояния могат да помогнат.
Andrographis paniculata (андрографис), Silybum marianum (млечен или бял трън), Hypericum perforatum (Жълт кантарион) и още много дарове на природата могат да се използват като билкови средства при вирусен хепатит. Предварителните и в някои случаи напреднали клинични изпитвания са показали ефикасността и безопасноста на тези средства. Предстои още много работа, за да се определят оптималните лечения, дози и формули. Междувременно медицинските специалист могат да подобрят своите съществуващи подходи към пациентите с вирусен хепатит и да подобрят резултатите при значително по-малък риск в сравнение с някои медикаменти.
В днешно време на всеки се случва да бъде под стрес и голямо напрежение. А в комбинация с недоспиване и лош хранителен режим това води до постоянна умора и изтощение - както на психическо, така и на физическо ниво. Разбира се, има и медицински причини да се чувствате уморени през цялото време, но умората, която не е свързана с конкретен медицински проблем, може да произтича от редица фактори, включително недостатъчен или прекъснат сън, лоша диета, стрес, депресия, липса на упражнения и други. За щастие, помощ за умората може да се намери директно от природата. Билките могат да ни помогнат да се справим с постоянната умора в някои случаи, особено при проблеми, свързани с оста хипоталамус-хипофиза-надбъбречна жлеза, която управлява реакцията на тялото на стрес. Както ще видите от статията ни, билките са чудесни за модулиране на стресовата реакция на тялото. Затова следващият път, когато установите, че посягате към кафето или цигарите, за да се преборите с умората и изтощението, игнорирайте ги и вместо тях си осигурете пълноценен сън и почивка. Ето и кои природни средства могат да помогнат за справяне с постоянната умора и изтощение.