Здравна тема
Знаете ли, че дисбалансът в нивата на натрий в тялото ви може да доведе до потенциално опасно състояние, наречено хипонатриемия? В тази статия ще разгледаме симптомите, причините и лечението на хипонатремия, както и ще предоставим практически съвети как да поддържате здравословен натриев баланс. До края на тази статия ще сте придобили ценни знания, които биха могли да ви помогнат да защитите вас и вашите близки от усложненията на ниските нива на натрий.
Замайването или замаяността е често срещан проблем, с който се сблъскват много хора. Характеризира се с усещане за нестабилност, въртене или усещане за припадък. Въпреки че може да изглежда като незначителен проблем, замаяността може да е признак на сериозно медицинско състояние. В тази статия ще обсъдим някои от най-честите причини за световъртеж, с какви медицински специалисти трябва да се консултирате, билкови и природни средства и възможни странични ефекти от лекарства.
Случвало ли ви се е да имате замъглено зрение? Не е необичайно хората да изпитват временно замъглено зрение, след като са се взирали в екрана твърде дълго или не са си почивали достатъчно. Но какво става, ако това замъглено зрение не е временно? Ами ако е признак на нещо по-сериозно? В тази статия ще разгледаме възможните причини за замъглено виждане и защо то може да е нещо повече от просто напрежение в очите.
Имате ли проблеми с говора или разбирането на речта? Това може да е признак за сериозно здравословно състояние. В тази статия ще проучим някои от възможните заболявания и състояния, които могат да причинят затруднения с говора, и какво можете да направите по въпроса.
Дами, всички знаем, че менструалният ни цикъл може да бъде истинска болка. От спазми до промени в настроението, ние се справяме с много всеки месец. Но знаете ли, че промените в менструалния ви цикъл или вагиналното кървене могат да бъдат признак за по-сериозен здравословен проблем? В тази статия ще разгледаме някои възможни причини за менструални проблеми и какво можете да направите за тях. Така че, закопчайте коланите и нека се потопим.
Чувството за умора е често срещано преживяване, с което повечето от нас са се сблъсквали в някакъв момент.Независимо дали се дължи на оставане до късно вечер , натоварен график или просто на недоспиване, лесно е да приемем, че чувството на умора е просто въпрос на недостатъчна почивка. Какво се случва обаче, когато чувството за умора продължава дори след като сте се наспали достатъчно? В този случай се появява умората.
Шафранът е най-скъпата подправка в света - 450 грама струва между 500 и 5000 долара. Причината за високата му цена е трудоемкият му начин на прибиране, което оскъпява производството. Шафранът се събира ръчно от цветето Crocus sativus, по-известно като шафранов минзухар. Терминът „шафран“ се отнася за нишковидните структури на цветето, наречени стигма. Докато произходът на шафрана все още е обект на дебати, приемаме, че произхожда от Иран. Там е бил почитан заради лечебните си свойства. Шафранът е помагал за подобряване на либидото, настроението и паметта, но не само. В статията ни ще ви разкажем за забележителните ползи за здравето от шафрана, които се разпростират извън посочените.
В днешно време на всеки се случва да бъде под стрес и голямо напрежение. А в комбинация с недоспиване и лош хранителен режим това води до постоянна умора и изтощение - както на психическо, така и на физическо ниво. Разбира се, има и медицински причини да се чувствате уморени през цялото време, но умората, която не е свързана с конкретен медицински проблем, може да произтича от редица фактори, включително недостатъчен или прекъснат сън, лоша диета, стрес, депресия, липса на упражнения и други. За щастие, помощ за умората може да се намери директно от природата. Билките могат да ни помогнат да се справим с постоянната умора в някои случаи, особено при проблеми, свързани с оста хипоталамус-хипофиза-надбъбречна жлеза, която управлява реакцията на тялото на стрес. Както ще видите от статията ни, билките са чудесни за модулиране на стресовата реакция на тялото. Затова следващият път, когато установите, че посягате към кафето или цигарите, за да се преборите с умората и изтощението, игнорирайте ги и вместо тях си осигурете пълноценен сън и почивка. Ето и кои природни средства могат да помогнат за справяне с постоянната умора и изтощение.
За етеричното масло от роза неслучайно се казва, че е кралицата на всички етерични масла. Цветето роза се е превърнало в символ на чистота, любов и дълголетие. И докато в древни времена неговият недостиг, деликатност и аромат са давали на розовото цвете най-висок ранг сред всички, сега науката потвърждава качествата и лечебния потенциал на розовото масло. Според научни изследвания, етеричното масло, получено от растението роза, има широк спектър от потенциални ползи. Въпреки че много от досегашните изследвания се основават на малки проучвания, има много ясни физиологични и психологически ползи при приложение на това масло. Именно за тях ще ви разкажем подробно в статията, както и ще разгледаме различни възможности за употреба на розовото масло.
Телата ни се нуждаят от множество витамини, минерали, аминокиселини и други важни вещества, за да функционират по най-добрия начин. Сред най-важните за здравето са оптимални количества витамин D, които се синтезират при излагане на слънчевите лъчи. Във връзка с полезността на витамин D има все повече научни данни, както и доказателства, които свързват липсата на витамин D с депресия. В нов мета-анализ на 41 предишни проучвания се предполага, че приемането на добавки с витамин D може да облекчи симптомите на депресия при хора, които вече са диагностицирани с депресия. Това е една потенциална алтернативна възможност за лечението ѝ.