бронхит

N-ацетил цистеин (NAC) е аминокиселина, която има мощна антиоксидантна активност чрез оптимизиране на производството и попълването на запасите от глутатион. NAC също действа независимо, за да облагодетелства телесните процеси, включително функцията на белите дробове и черния дроб, както и оптимизира устойчивостта на тялото срещу оксидативен стрес и щети. Предимствата му за здравето се простират отвъд това, както различни учени вече са установили. Кои са най-важните му свойства ще разберете от статията.

Ако в продължение на седмици или дори месеци се сблъсквате с натрапчива кашлица или дрезгав глас, може би се чудите дали това не е нещо сериозно. Макар че е нормално от време на време да се появяват кашлица и промени в гласа, упоритата кашлица или дрезгавина може да са признак на скрито заболяване. В тази статия ще разгледаме потенциалните причини за упорита кашлица или дрезгавина, както и кога да потърсите лекарска помощ.

Недостигът на въздух е често срещан симптом, който може да възникне поради различни здравословни състояния. Ако почувствате задух, важно е да го приемете сериозно и да потърсите медицинска помощ, ако е необходимо. В тази статия ще обсъдим симптомите, причините и леченията за задух.

Женското биле (Glycyrrhiza glabra) се използва като лекарство от хиляди години. Известен също като 'сладък корен', коренът от женско биле съдържа съединение, което е много по-сладко от захарта. Коренът от женско биле се използва както в източната, така и в западната медицина за лечение на различни заболявания, вариращи от обикновена настинка до чернодробни заболявания. Под каква форма да приемате женско биле и за какво може да ви бъде полезно още разказваме в статията.

Инфекциите на дихателните пътища са инфекциозни заболявания, които засягат дихателните пътища. Инфекция от този тип обикновено се класифицира допълнително в една от двете категории - като инфекция на горните дихателни пътища или инфекция на долните дихателни пътища. Инфекциите на долните дихателни пътища, като пневмония, обикновено са много по-тежки от инфекциите на горните дихателни пътища, като обикновената настинка. Респираторните инфекции често имат силен сезонен характер, като умереният климат е по-засегнат през зимата. Именно това е сезонът, в който има бум на респираторните инфекции и е трудно да се опазим от причинителите. Освен стандартните лекарствени медикаменти за лечение на респираторни инфекции, някои етерични масла могат да помогнат за облекчаване на дихателните пътища и характерните симптоми.

Пандемията от COVID-19, причинена от тежкия остър респираторен синдром коронавирус 2 (SARS-CoV-2), се разпространи в множество страни по цял свят, представлявайки огромна заплаха за общественото здраве и безопасност. Традиционната китайска медицина (TCM), в комбинация със западната медицина (WM), има важен и траен принос в битката срещу COVID-19 и други респираторни вируси. Възможно е да съчетаем и двете системи, за да осигурим по-добър изход от боледуването и да предприемем мерки за превенция не само на COVID-19. По-задълбочен поглед върху традиционната китайска медицина показва, че можем да я използваме и при други респираторни вируси.

Гинко билоба е богата на антиоксиданти билка, използвана за подобряване на здравето на мозъка и лечение на различни състояния. Въпреки че хранителните добавки обикновено съдържат екстракти от листата на растението, семената на гинко билоба обикновено се използват за лечебни цели в традиционната китайска медицина. Гинко съдържа множество флавоноиди - вид съединения, които могат да окажат анти-ейдж ефект, като подобряват притока на кръв към мозъка, наред с други предимства. Може също да бъде от полза за здравето на сърцето, мозъчната функция и здравето на очите, както и при няколко други състояния. Тъй като това е единственият оцелял представител на древен разред растения, понякога се нарича “жива вкаменелост”. И Гинко определено заслужава повече внимание по отношение на възможните ползи, които може да осигури за здравето. Нека видим в кои направления са те.

Джинджифилът е сред най-здравословните (и най-вкусните) храни на планетата. Принадлежи към семейство Zingiberaceae и е тясно свързан с куркума (Curcuma Longa), кардамон (Elettaria cardamomum) и галангал (Alpinia Galanga). Коренището (подземната част на стъблото) е частта, която обикновено се използва като подправка. Често се нарича корен от джинджифил или просто джинджифил. За ползите на този природен дар се носят легенди и днес ще ви разкрием всички страхотни полезни ефекти, които може да ви осигури консумацията на джинджифил под различни форми.

Камфорът е бяло кристално съединение, получено от дървесината на Cinnamomum camphora. Едно от най-важните свойства на камфора е неговата силна миризма и остър вкус. Днес камфорът обикновено се произвежда от терпентиново масло. Известни са приложения на камфор върху кожата, за да облекчи болката и да намали сърбежа. Използва се и за лечение на гъбички по ноктите на краката, брадавици, ухапвания от насекоми, рани и остеоартрит. За неговите ползи, безопасна употреба и предпазни мерки разказваме подробно в статията.

Хранителната и химическата промишленост твърдят от десетилетия, че всички хранителни подобрители са добре тествани и безопасни. И една част от тях наистина са безопасни, докато други могат да причинят рак при животни, както и други здравословни проблеми. Историята на хранителните подобрители обаче е пълна с противоречия и се оказва, че след много години употреба представляват риск за здравето. Може да ви изненада това, че някои хранителни подобрители се съдържат в любимите ви храни, като хляба, печива и бонбони, сладкиши, газирани напитки. Техните негативни ефекти не са за подценяване, затова разделихме темата на две части и това е продължението.