Здравна тема
Притеснявате ли се от ниските нива на кръвната захар или сте любопитни как да ги управлявате ефективно? Тази статия ще ви предостави изчерпателна информация за хипогликемията - нейните причини, симптоми и лечение. До края на тази статия ще имате по-добро разбиране за възможните задействания и как да поддържате здравословен баланс на кръвната захар.
Любопитни ли сте как високите нива на кръвната захар могат да повлияят на вашето здраве? Или може би се чудите какви са основните причини за хипергликемия? Ако е така, вие сте на правилното място! В тази информативна и практична статия ще се задълбочим в подробностите за хипергликемията и последствията от нея. До края ще имате по-задълбочено разбиране на симптомите, причините, потенциалните странични ефекти на определени лекарства и естествените средства за това състояние. Освен това ще споделим съвети за начина на живот, за да ви помогнем да предотвратите или управлявате високите нива на кръвната захар. Да започваме!
Диабетът е състояние, което възниква, когато кръвната захар (глюкоза) е твърде висока. До това състояние се стига, когато панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или изобщо не произвежда достатъчно инсулин. или когато тялото не реагира правилно на действието на инсулина. Диабетът може да засегне хора от всички възрасти. Повечето форми на диабет са хронични (остават през целия живот) и всички форми на заболяването могат да се управляват с лекарства и/или промени в начина на живот. Познати са 2 основни типа диабет: диабет тип 1, при който имунната система на тялото атакува и унищожава клетките, които произвеждат инсулин; и диабет тип 2, при който тялото не произвежда достатъчно инсулин или клетките на тялото не реагират на инсулин. Освен лекарствените медикаменти според вида диабет, могат да се препоръчат и билкови и природни терапевтични средства, които да проявят свойства за понижаване на кръвната захар и не само.
Глухарчето, също с името Радика (Taraxacum officinale), е онова растение, което като деца обичахме да откъсваме и издухваме във въздуха. Всъщност глухарчетата са растения, които имат редица мощни ползи за здравето и е по-добре да ги използваме за това. Хората са използвали глухарчета в народната медицина през голяма част от записаната история, включително под формата на чай от глухарче. Коренът от глухарче се използва при лечение на мускулни болки, загуба на апетит, разстроен стомах, газове в червата, камъни в жлъчката, болки в ставите, екзема и други. Той също така увеличава производството на урина и служи като слабително за подобряване на перисталтиката. Ще разгледаме подробно различните ползи на чая от глухарче, някои от тях не особено известни, и как да го консумирате за извличане на тези ползи.
Има заболявания, които карат хората да заклеймяват други хора или да се страхуват, че могат да се заразят, което води до същият ефект. Едно такова заболяване е псориазисът, а друго - витилиго. Псориазисът като заболяване и витилиго като състояние обаче не са заразни, не се лекуват напълно, а се контролират симптомите и водят до визуално изменение на кожата. Дотук са приликите между тях. Витилигото, което е на фокус в настоящата публикация, кара кожата да губи цвят или пигментация. По нея се появяват гладки бели или светли участъци, наречени петна. Обикновено започва с поява на петна по ръцете, предмишниците, стъпалата и лицето. В световен мащаб около 1% от населението има витилиго. Освен чрез лекарствени медикаменти, някои средства на народната медицина могат да помогнат, също както и адекватната диета.
Хормоните са химически пратеници, които координират различни функции в тялото ви. Няколко жлези, органи и тъкани произвеждат и отделят хормони, много от които изграждат вашата ендокринна система. Хормоните имат незаменими функции в регулирането на температурата, настроението, теглото, репродуктивните способности, съня и още много процеси. Когато те са в дисбаланс казваме, че е налице “хормонален дисбаланс”. Този здравословен проблем може да се забележи по определени симптоми, които ще анализираме в настоящия материал.
Има здравословни нарушения, които причиняват появата на симптоми и така може да заподозрем, че нещо не е наред. Определено диабетът е едно от тези състояния, при които симптомите са красноречиви и обикновено става въпрос за по-високи от нормалните нива на глюкоза - вид захар в кръвта. Предупредителните знаци могат да бъдат толкова леки, че да не ги забележите. Това е особено вярно за диабет тип 2. Някои хора не разбират, че го имат, докато не изпитат дългосрочните увреждания, причинени от болестта. При диабет тип 1 симптомите обикновено се появяват бързо, в рамките на няколко дни или няколко седмици. Те също са много по-тежки. В статията ще обърнем внимание и на двата типа диабет, както и характерните ранни признаци и симптоми на тези състояния.
Болестта на Хашимото (или Тиреоидит на Хашимото) може да доведе до хипотиреоидизъм, когато щитовидната жлеза е засегната и постепенно спира да произвежда достатъчно хормони. Това нарушава важния хормонален баланс, който е необходим на организма. Хашимото се среща по-често при жени на средна възраст, отколкото при мъже и може да причини палитра от симптоми, приписвани и на други състояния. Какво е най-важното, което трябва да знаете за това автоимунно състояние?
Живеем в много динамични и предизвикателни времена, които носят както ползи, така и някои негативи за нас и нашето здраве. Кратка справка с няколко клика показва, че към 2015 г. над 95% от световното население има здравословни проблеми, като над ⅓ от тях имат повече от пет заболявания. Така или иначе няма човек, който да иска да боледува, затова е важно да осъзнаем, че здравето ни е изцяло в нашите ръце и има много неща, които могат да го подкрепят в добра посока. Днес ви представяме препоръчаните от двама специалисти по превантивна медицина и системна имунология методи на т.нар. “лайфстайл медицина”, или иначе казано: модулиране на здравето и благосъстоянието с поведенчески навици и избори. Част от тази медицина могат да са храненето, съня, спорта, намаляването на стреса и други.
През последните години омега-3 мастните киселини придобиха особено голяма популярност, поради многобройните си ползи за здравето. Те са важна част от липидния метаболизъм на животните и играят значима роля за здравето на човека.