Plantago amplexicaulis is an annual plant of the family Plantaginaceae and the genus Plantago that grows in dry sand and deserts.Plantago amplexicaulis is a therophyte, a type of plant that survives as seed during unfavourable conditions. In the deserts where P. amplexicaulis lives, this results in the desert suddenly bursting into bloom after a rainstorm.

'Plantago amplexicaulis Cav. record n° 115140'. African plants database. South African National Biodiversity Institute, the Conservatoire et Jardin ...

_-1_0

Водни-екстракции

Водни екстракции

Водни-екстракции_0_0

Водата извлича много добре захари, протеини, гуми, слуз, пектин, танини, киселини, оцветители, минерални соли, гликозиди, някои алкалоиди, повечето алкалоидни соли и някои етерични масла, но продуктът е нетраен.

Чай

Чай_0_0

Чай_0_1

Обикновено чай се приготвя от супена лъжица прясна или сушена билка на чаша вряла вода. Използвайте предимно надземните части и накиснете за 2-10 минути, покрити. Целта е&nbsp; да извлечете етерични масла. Най-популярните чайове са билковите- от ароматни растения, включително: мента, лайка, лавандула, джинджифил.

Отвара

Отвара_0_0

Отвара_0_1

Отвара се прави от корени, листа и плодове. Задушавате тези по-твърди растителни части за 20-40 минути или повече, за да извлечете съставките им. Добрите растения за приготвяне на отвара включват: кора от пау д&rsquo;арко (мравчено дърво), корен от глухарче и плодове от бъз.

Подхранваща-билкова-инфузия

Подхранваща билкова инфузия

Подхранваща-билкова-инфузия_0_0

Подхранваща-билкова-инфузия_0_1

Подхранваща билкова инфузия се приготвя от 1 унция изсушена билка на литър вряща вода и се накисва за минимум 4 часа. Този метод извлича най-много минерали от подхранващите растения. Не се прави запарка от ароматно растение. Добрите билки за подхранващи билкови настойки включват: коприва, червена детелина и овесена слама.

Алкохолна-екстракция:-Тинктура

Алкохолна екстракция: Тинктура

Алкохолна-екстракция:-Тинктура_1_0

Алкохолна-екстракция:-Тинктура_1_1

Чистият алкохол извлича най-добре етерични масла, смоли, алкалоиди, гликозиди, органични киселини, хлорофил, остри и горчиви съставки и рициново масло, но не и минерали, венци или слуз. Тинктурата е алкохолен екстракт от растение, направен с различни проценти на алкохол. Някои казват винаги да се използва 50% алкохол (водка), за да се получат равни части вода и алкохол, а други казват винаги да се използва 98% алкохол (евърклиър). Други адаптират процента на алкохол към билката и нейните специфични съставки. Тинктурите обикновено са много концентрирана и удобна форма за прием на билка и имат дълъг срок на годност. Друго предимство на тинктурата е, че имате висок контрол върху дозата. Нормалните дозировки на тинктурите са между 10 и 90 капки. 20% алкохол е минималното изискване за стабилност при съхранение.

Алкохолна-екстракция:-Тинктура_1_2

Тинктурите могат да се приготвят по няколко начина: Народни методи на мацерация (накисване),&nbsp; съотносителни методи на мацерация, или чрез прецеждане &nbsp;(перколация).

Народен-метод

Народен метод

Народен-метод_1_0

Народен-метод_1_1

Нарежете пресен растителен материал и напълнете буркан до върха, като го натиснете добре, но не твърде силно. Напълнете до горе с 50% алкохолна водка и оставете да кисне 4-6 седмици. Сух растителен материал &ndash; напълнете буркана на 1&frasl;4 - 1/3 от изсушен растителен материал (може и малко повече, ако е много обемен) и напълнете до върха с водка. Оставете да се кисне за 4-6 седмици.

Метод-на-съотношение

Метод на съотношение

Метод-на-съотношение_1_0

Нарежете и претеглете растителния материал. Поставете в буркан и добавете подходящото количество смес вода/алкохол (при предпочитания от вас % abv), за да постигнете желаното съотношение. Например: ако имате 4 унции прясна билка в буркана и искате да направите съотношение 1:2, добавете 8 унции менструален цикъл. Можете също да измерите грамове: милилитри, ако решите. 1:2 е идеално за пресен растителен материал, а 1:5 е обичайно за изсушен растителен материал. Народният метод често се оказва 1:5 или повече, разреден с пресен растителен материал.

Метод-на-перколация-(прецеждане)

Метод на перколация (прецеждане)

Метод-на-перколация-(прецеждане)_1_0

това може да се направи само със сушена билка, стрита на прах. Билката се сипва във фуния, която седи в контейнер и след това разтворителят се излива отгоре, за да се просмуква бавно през прахообразната билка.

Метод-на-перколация-(прецеждане)_1_1

Ползи &ndash; може да се направи тинктура за 1-2 дни, вместо за 4-6 седмици. Не изисква прецеждане и изстискване.

Метод-на-перколация-(прецеждане)_1_2

Минуси - трябва да се използва сушена билка на прах. Необходима е известна практика, за да се прави. Също така не извлича дъвка или слуз. Не можете да използвате глицерин. Изисква постоянно внимание. Понякога не се получава &ndash; доста е сложно.

Екстракция-с-вино

Екстракция с вино

Екстракция-с-вино_1_0

Екстракция-с-вино_1_1

Виното е традиционен разтворител, макар че днес не се използва често. Има дълъг срок на годност и се извлича като разреден алкохол. Екстракцията с вино е лекарство както за духа, така и за тялото. Виното може да се направи и с помощта на лечебни билки като метод за запазване на тези билки (за разлика от накисването на билките във вече направено вино). Белите вина се използват по-често традиционно поради високото съдържание на танин в червеното вино, което може да попречи на богатите на алкалоиди билки.

Екстракция-с-оцет

Екстракция с оцет

Екстракция-с-оцет_1_0

Екстракция-с-оцет_1_1

Билковият оцет се прави чрез накисване на билка в оцет, подобно на приготвянето на тинктура. Това извлича много добре минералите и може да се използва както като храна, така и като тонизиращо лекарство. По принцип екстракциите с оцет не са толкова силни медицински, колкото алкохолните, но могат да се използват по-свободно и все пак имат добър лечебен ефект. Можете също да използвате екстракции с оцет външно като изплакване на косата, например (обичам оцет от коприва за това). Оцетът е полезен за фиксиране и извличане на определени алкалоиди, които иначе биха се отделили от сместа (като при Lobelia).

Инфузиран-мед

Инфузиран мед

Инфузиран-мед_2_0

Инфузиран-мед_2_1

Можете да наложите билки в мед, за да направите вкусно, ароматно лакомство. Това не е супермощен лекарствен препарат, а сладък и любящ енергичен лечебен препарат и много стабилен. Най-добре е ароматни билки да се слагат в мед. Чесъновият мед е вкусен и доста мощен.

Сироп

Сироп_2_0

Сироп_2_1

Сиропът е концентрирана запарка или отвара (обикновено задушена, за да се намали наполовина обема), която се запазва и подсладява с мед. Това е вкусен, без алкохол, относително стабилен и ефективен начин за приемане на много билки, които са добре извлечени от вода. За да увеличите срока на годност, добавете 20% алкохол. Например &ndash; добавям тинктура от ехинацея към сиропа от бъз.

Еликсир

Еликсир_2_0

Еликсирът е извличане на билка от мед и алкохол (обикновено ракия). Има сладък вкус и алкохолът му придава малко по-екстрактивен ефект. Слагате билките, меда и алкохола в буркана наведнъж. Еликсирът е много стабилен.

Оксимел

Оксимел_2_0

Оксимелът е билкова екстракция с мед и оцет (в идеалния случай ябълков оцет). Този сладко-кисел вкус е чудесен за остри билки като чесън и лук. Комбинацията от оцет и мед сама по себе си е много лечебна.

Маслена-инфузия

Маслена инфузия

Маслена-инфузия_3_0

Маслена-инфузия_3_1

Маслена инфузия може да се направи с пресни или сушени билки и студено маслко с течение на времето или да се запари на слаб огън на двоен котел. Инфузираните масла правят отлични локални лекарства и извличат добре смоли, етерични масла и флавоноиди. Зехтинът е добре да се използва, тъй като има дълъг срок на годност, но можете да използвате всяко фиксирано масло. Ако се грижите добре да не попадне вода във вашето масло, като използвате чист сух буркан и сухи пресни билки (изчакайте 24 часа след дъжд) и да се отървете от всякаква вода от вътрешността на самото растение (тя ще се утаи на дъното след прецеждане, така че да можете да излеете маслото в буркан и да оставите "мръсотията"), тогава билковото масло ще има дълъг срок на годност (освен ако самото масло не е склонно към гранясване). Не забравяйте да покриете целия растителен материал с масло, за да избегнете мухъл, той обича да излиза от върха. Ако получите мухъл отгоре, обикновено е добре да я изстържете и да допълните буркана с още масло. Ако в буркана има мухъл, тогава ще трябва да върнете цялото нещо обратно на земята.

Мехлем/балсам

Мехлем/балсам_4_0

Мехлем/балсам_4_1

Билковият мехлем се състои от инфузия на масло, което има добавен пчелен восък, за да създаде по-гъста консистенция. Това е по-удобно и по-лесно за носене и прилагане.

Крем

Крем_5_0

Крем_5_1

Кремът е смес от маслена инфузия и вода. Това е труден процес, тъй като маслото и водата не се смесват лесно. Кремовете са по-склонни да мухлясат поради наличието на вода.

Прах-/-пудра

Прах / пудра

Прах-/-пудра_6_0

Прах-/-пудра_6_1

Някои билки се използват в прахообразна форма. Можете да добавяте билка на прах към храни като смутита, супи, хумус, фъстъчено масло и др. Можете също да използвате билки на прах в капсули. Билките на прах губят силата си по-бързо, тъй като има много по-голяма открита повърхност, но също така са удобен начин за поглъщане на по-големи количества билки като храна. Препоръчвам да стривате на прах собствените си билки, ако това е възможно. Някои билки са толкова трудни за стриване, че си струва да ги купите на прах.

Капсули

Капсули_7_0

Капсули_7_1

Според мен капсулите са най-лошият начин за приемане на билки. Те имат само много малко количество билки и може да са престояли дълго време, преди да ги приемете. Изключение правят стандартизираните за потентност екстракти, така че всяка капсула има ефективно количество лекарство. Капсулите са удобни за билки с лош вкус. Можете да направите свои собствени капсули на по-ниска цена.

Сукус

Сукус_8_0

Сукусът е сок от билка, който може да се стабилизира с алкохол или да се използва като част от тинктура от тази билка, за да стане по-силно, като например с лепка (Galium aparine).

Компрес

Компрес_9_0

Компрес_9_1

Компресът е билков &bdquo;горещ пакет&ldquo;. Билката се запарва и се поставя върху желаната област, като се покрива с превръзка или кърпа за желаната продължителност от време. Нарича се още лапа.

Вани

Вани_10_0

Вани_10_1

Има няколко начина за използване на билков чай ​​като вана &ndash; вана за цяло тяло, вана за крака или ръце, седяща вана, душ или измиване на очите.

Линимент

Линимент_11_0

Локално приложение на тинктура, често за болка.

Хидрозол

Хидрозол_12_0

Сладко миришещ страничен продукт от дестилация на етерично масло. Например &ndash; розова вода.

Хидрозол_12_1

Лапка

Лапка_13_0

Сдъвкан или намачкан растителен материал, нанесен директно върху кожата. Живовляк.

Пастила

Пастила_14_0

Билка на прах, смесена с мед или друга течност, за да се образува таблетка, която може да се смуче.

Пастила_14_1

Тази статия е преводна. Оригиналът можете да прочетете тук: &nbsp;<a href="https://organicgrowersschool.org/wp-content/uploads/2013/06/Herbal-Extractions-and-Preparations.pdf" target="_blank" data-ref="" rel="noopener">[реф. 1]</a>&nbsp;

Билки и биоактивни вещества

Методите за приготвяне на домашни билкови мехлеми, балсами, тинктури, козметика, отвари и др., са многобройни. Тази статия предлага богат обзор върху популярни и не толкова популярни рецепти.

27 начина за приготвяне на билкови продукти у дома

https://sanatio.s3.eu-west-1.amazonaws.com/04a8177e-730b-4d1c-ac29-513c51d0e121_middle.jpg

Билкови екстракции и методи за приготвяне

Victoria Nikolova

Нашата страна е известна със стотици именити личности, работили за просвещението на народа, за съхранението на духа и писмеността ни. Но освен будители, ние имаме и забележителни медицински специалисти и лекари. Някои от тях почитат народната медицина и билколечението като средства за лекуване и оздравяване. Именно с една такава личност Ви запознахме наскоро - Петър Димков Лечителя. Освен че е известен със своите мъдри слова за добротата и щастието, Петър Дикмов е верен на средствата на народната медицина, с която лекува хиляди хора. Останете с нас, за да ви разкажем защо го наричаме Лечителя и кои са неговите дванадесет златни билки за множество болежки и състояния.

_-1_1

Кой-е-Петър-Димков

Кой е Петър Димков

Кой-е-Петър-Димков_0_0

Роденият през 1886 година Петър Димков е дете на свещеник и лечителка. Именно неговата майка е основен вдъхновител на бъдещия лечител. В своята книга “Българска народна медицина” Петър Димков споделя, че неговата майка Екатерина Димкова е била човекът, който неуморно е търсил, записвал и съхранявал народни рецепти за лечение. Той получава нейния сборник с рецепти на 14-годишна възраст, като след това животът му се превръща в низ от изненадващи и предизвикателни събития.

Кой-е-Петър-Димков_0_1

Военно училище в Русия, участие в три войни, сериозни заслуги за изграждане на Аспаруховия вал, построяване на Арката и парк - мавзолей "Владислав Варненчик" във Варна, това са част от неговите занимания. Но през цялото време има едно нещо, което ръководи пътя му и това е влечението към лечебните средства на народната медицина.

Кой-е-Петър-Димков_0_2

Продължавайки завета на семейството си, Петър Димков посвещава огромна част от живота си на изучаване на билките, откриване и събиране на рецепти, тяхното осмисляне и усъвършенстване. Той е един от първите открити привърженици на природосъобразния начин на живот, като винаги призовава за умереност във всичко, практикуване на самоконтрол и самовнушение, съхраняване на здравето и чистотата на душата чрез любознателност и добрина. Защото според Лечителя, “Добротата е драгоценно здраве” и “Радостният не боледува.”

Кой-е-Петър-Димков_0_3

По неофициални данни, след цензуриране на книгата му "Наръчник по природно лекуване и живеене” и въпреки забраната за практикуване, Петър Димков спасява живота на повече от 100 хиляди души. И ако това не е пример за посвещение, то какво друго?

Кой-е-Петър-Димков_0_4

Кой-е-Петър-Димков_0_5

Рецептите на Петър Димков Лечителя - научен прочит (част 1)

Петър Димков заема 67-мо място по значимост в справочника „100-те най-влиятелни българи в нашата история” издаден от проф. Андрей Пантев и Борислав Гаврилов [ref. 1]. Дали това място е прекалено ниско за него или по-скоро е високо ще можете да прецените и сами, ако се запознаете с неговото творчество и житейски път. За тях може да прочетете повече в , където нашироко разказваме и за премеждията в живота на Лечителя и за това, че той никога не губи надежда, винаги е готов да помогне на събратята си дори по време на война и най-важното - че ни оставя изобилно национално богатство под формата на множество рецепти за народна медицина и изпитани съвети за добро здраве.

Дванадесетте-златни-билки-на-Лечителя---продължение

Дванадесетте златни билки на Лечителя - продължение

Дванадесетте-златни-билки-на-Лечителя---продължение_1_0

Дванадесетте-златни-билки-на-Лечителя---продължение_1_1

“Българска народна медицина. Том 1-3. Природолечение и природосъобразен живот в три тома”,&nbsp; “500 билки за 50 болести. Книга 1: Рецептите на Петър Димков за рака”, “Очна диагноза” са сред най-известните книги на Лечителя. А това свое прозвище получава поради това, че от самото начало помага на хората и ги лекува безкористно, без заплащане, затова и на много места го наричат “лечител-безсребреник”.

Дванадесетте-златни-билки-на-Лечителя---продължение_1_2

В трудовете на Петър Димков могат да се открият хиляди страници с рецепти за абсцеси, атеросклероза, Базедова болест, болести на кръвта и зъбите, безсъние, баналните кашлица и настинка, запек, еритемен лупус, епилепсия, дори левкемия и още стотици здравословни нарушения.&nbsp;

Дванадесетте-златни-билки-на-Лечителя---продължение_1_3

В основата на билколечението, което прилага Петър Димков Лечителя, стоят внимателно събраните, съхранявани и прилагани билки. Използват се само натурални средства и методи на приготвяне като лапи, бани, масажни техники, комппреси и други, в съчетание с умерено хранене, физическа активност и работа на подсъзнателно ниво.&nbsp;

Дванадесетте-златни-билки-на-Лечителя---продължение_1_4

Като златни билки в рецептите се открояват дванадесет различни лечебни растения, които притежават множество полезни свойства. В първата част говорихме за Агримония (Agrimonia eupatoria), Борови връхчета (Pinus sylvestris L.), Великденче (“главен изцерител”) (Veronica, семейство Plantaginaceae), Копривен лист (Urtica Dioica), Жълт кантарион (Hypericum perforatum) и Жълт равнец (Achillea clypeolata). А днес продължаваме с представянето и анализа на научно доказаните ползи на останалите шест билки, а именно:

Дванадесетте-златни-билки-на-Лечителя---продължение_1_5

<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Широколистен живовляк (Plantago major) Plantago major L. се използва в народната медицина в цял свят, не само у нас. Листата на широколистния живовляк са известни с различни биологични свойства, вариращи от антимикробни и противотуморни до заздравяване на рани. [ref. 2] В листата на растението се съдържат ценни полифенолни съединения [ref. 3], които допринасят за подобряване на храносмилането, мозъчната функция и нивата на кръвната захар. Това растение съдържа редица ефективни химически съставки, в това число флавоноиди, алкалоиди, терпеноиди, производни на фенолна киселина, иридоидни гликозиди, мастни киселини, полизахариди и витамини. [ref. 4] Освен всичко това, оказва се, че живовлякът защитава черния дроб от увреждане - има изразено хепатопротективно, както и противовъзпалително действие в организма [ref. 5]. Малината е част от рецепти на Лечителя при запек, ангина и фарингит, дизентерия и още.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Листа от малина (Rubus idaeus L.) - малините са източник на елагова киселина, нейният 4-арабинозид, нейният 4' (4' '-ацетил) арабинозид и неговият 4' (4' '-ацетил)ксилозид, както и кверцетин и кемпферол 3-глюкозиди. Всички изброени са антиоксидантни съединения, които действат за унищожаване на свободните радикали. Има данни, че&nbsp; приемът на червена малина (Rubus idaeus L.) намалява оксидативния стрес при затлъстели мишки с диабет, което вероятно се дължи на съдържащите се в малините полифеноли и фибри. [ref. 6] Биоактивният потенциал на червената малина е изследван и за неговата цитотоксична и цитопротективна активност върху карцином на ларинкса и аденокарцином на дебелото черво при хора. Резултатите са част от научната публикация <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22082102/" target="_blank" rel="noopener">The bioactive potential of red raspberry (Rubus idaeus L.) leaves in exhibiting cytotoxic and cytoprotective activity on human laryngeal carcinoma and colon adenocarcinoma</a>. [ref. 7]<img class="tinyMCEImg" src="https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/63e4917b-b50d-427e-bb86-a66fad9b04da_middle.jpg" border="0" alt=""></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Листа от горска ягода (Fragaria vesca L.) - Fragaria vesca (дива ягода) принадлежи към семейство Розоцветни. Растенията от това семейство съдържат флавоноиди, танини, летливи масла, метил сализилат и борнеол. Плодовете съдържат салицилова киселина и са полезни при лечението на чернодробни и бъбречни заболявания, както и при лечение на ревматизъм и подагра [ref. 8, 9] Горските ягоди притежават също антиоксидантни, антимикробни или противовъзпалителни свойства, което ги прави чудесни съюзници на нашия имунитет. Лечителя препоръчва ягоди като част от специална отвара за отказване от тютюнопушене, при сърбеж на външните полови органи [чрез перорален прием на смес от агримония, борови връхчета, широколистен живовляк (листа), листа от горска ягода, маточина, невен (листа и цвят) и цариче] и много други. [ref.9]&nbsp;<img class="tinyMCEImg" src="https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/ef30d425-5731-42ee-880b-c444912fab3b_middle.jpg" border="0" alt=""></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Лазаркиня (Galium Odoratum) - това красиво цъфтящо многогодишно растение от семейство Rubiaceae освен с красота, разполага и с полезни вещества. Растението съдържа кумарин (0,4-1%), асперулозид (0,05-0,3%), монотропеин (0,04%), танини, иридоиди, антрахинони, флавоноиди и следи от никотинова киселина. Тези активни съединения помагат за облекчаване на изгаряния и по-бързо зарастване на рани и имат антиоксидантен ефект. [ref. 10] Фенолни киселини, флавоноли (производни на кверцетин и кемферол) и иридоиди са основните съединения на екстракта от G. odoratum, които влияят на експресията на фактори на вирулентност и образуването на биофилм от уропатогенната Escherichia coli. С други думи, растителния екстракт от лазаркиня може да се използва при профилактика на инфекции на пикочните пътища - среща се и в такива рецепти на Лечителя, както и в рецепти за рак на гърдата, хроничен запек и оригване, мускулни спазми и други проблеми. [ref. 9]<img class="tinyMCEImg" src="https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/a288ec92-908e-4043-9ac9-5a90e398495b_middle.jpg" border="0" alt=""></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Лист от орех (Juglans Regia) - орехът е лечебно растение с много полезни свойства и голям терапевтичен потенциал в традиционната медицина. Освен че имат високи антиоксидантни нива, орехите са източник на много химични съединения като аскорбинова киселина, флавоноиди, кверцетин и кафеена киселина. Орехите също са богати на хранителни вещества - имат високо съдържание на мазнини, протеини, витамини и минерали. Те също така са добър източник на флавоноиди, стероли, фенолни киселини и сродни полифеноли. [ref. 11] Листата на Juglans regia се използват най-вече в традиционни лекарства в световен мащаб като антимикробни, антихелминтни, кератолитични, антидиарийни, хипогликемични, депуративни, тонизиращи, ветрогонни средства. [ref. 12] Що се отнася до Лечителя, орехи се използват в рецепти за основно пълноценно хранене, почитат се в суровоядството, което той насърчава, а листата препоръчва на чернодробно-, сърдечно- и бъбречно болните като част от бани или отвари. Употребата на орехови листа се среща и като част от настойка за зарастване на пукната и счупена кост, третиране на бенки, бръчки по лицето и други. [ref. 9]</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Зърна от червена хвойна (Juniperus oxycedrus) - зърната Juniperus oxycedrus съдържат флавоноиди, флавони, терпеноиди, монотерпеноиди, сесквитерпеноиди, летливи масла и намират приложение при проблеми с храносмилането, включително разстроен стомах, чревни газове (метеоризъм), киселини, подуване на корема и загуба на апетит, както и стомашно-чревни инфекции [ref. 13]. Използват се и при инфекции на пикочните пътища и камъни в бъбреците и пикочния мехур поради изразените си антимикробни, хипотензивни, цитотоксични, антиоксидантни, хипогликемични, аналгетични, противовъзпалителни и релаксиращи гладки мускули ефекти [ref. 13, 14, 15] Петър Димков включва червената хвойна в лечебни рецепти за жълтеница, цироза на черния дроб, парализа на крайници, разрушаване на тазобедрените стави, мехури, тумори на бъбреците или надбъбречните жлези, мускулни спазми и други състояния.<img class="tinyMCEImg" src="https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/f5219519-59ea-47e4-834d-c14a12782331_middle.jpg" border="0" alt=""></li>
</ol>

Дванадесетте-златни-билки-на-Лечителя---продължение_1_6

Лечителя ни дава толкова много знание и полезност, които да използваме, за да направим живота си по-хармоничен, а здравето си - по-крепко и устойчиво. И не само това - множество научни публикации подкрепят полезността на билките, с които си е служил Лечителя и можем да си послужим и ние. Ние вярваме в силата на народната медицина, която народите практикуват от векове и използват за огромен брой здравословни проблеми. Също така вярваме, че знанията на Петър Димков трябва да&nbsp; стигнат до повече хора чрез неговите трудове и рецепти, особено във време на пандемия и търсене на възможности за подобряване здравето на хората.&nbsp;

Дванадесетте-златни-билки-на-Лечителя---продължение_1_7

„Нашите деди не са ни оставили много паметници за лечението на недъзите си, поради това сегашното поколение има святото задължение да събере остатъците от народната ни медицина, защото ако не се стори това сега, всичко ще се разпилее и ще изчезне безследно."

Дванадесетте-златни-билки-на-Лечителя---продължение_1_8

Проф. д-р Стефан Ватев

Дванадесетте-златни-билки-на-Лечителя---продължение_1_9

(1866-1946)

Всички знаем още от малки, че плодовете и зеленчуците са богати на антиоксиданти и подкрепят имунната система, която се бори с патогените. Техните фибри допринасят за нормална храносмилателна функция, а витамините и минералите помагат за изграждане на различни тъкани, осигуряване на енергия и други важни телесни функции. И не е изненадващо, че ново голямо проучване потвърждава ползите от консумацията на плодове и зеленчуци, дори разкрива нови интересни данни за полезността им. 

Плодове и зеленчуци - колко порции дневно намаляват риска от смърт

https://sanatio.s3.eu-west-1.amazonaws.com/9d0dc8e7-ad1c-4edc-a420-9b9559d411ea_middle.jpg

Мета текст: Със своята атрактивна външност гъбите предизвикват интерес сред много любители на природата. Но от малки се учим, че трябва много да внимаваме с консумацията им, защото някои могат да са силно отровни. Гъбите са широко разпространени по целия свят, като в зависимост от географската ширина се срещат различни видове. Ядливите гъби представляват интерес не само заради вкуса и хранителните им качества, но и заради това, че някои от тях са с доказани благоприятни ефекти за човешкия организъм. Такива гъби се наричат медицински и се консумират предимно в изсушено състояние, под формата на прах, който се добавя към смутита, някои чайове, а дори и в кафето

6 гъби, които имат доказани ползи за човешкия организъм

https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/38d0b3a0-f145-43d6-9649-4ff32e1e2416_middle.jpg

Когато тема на разговор са здравословните мазнини, обикновено зехтинът е първата асоциация, която ни идва наум. Но както за готвене, така и за козметични приложения, място намира кокосовото масло и днес ще говорим именно за него. С противовъзпалителен и антибактериален ефект, кокосовото масло се оказва не просто поредната тенденция в здравословното хранене, а истинска суперхрана с интересен състав. Как може да го употребявате в кулинарията, за грижа за лице и тяло и други цели, ще научите от статията.

Кокосово масло - състав и доказани ползи на тази суперхрана

https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/80e8d13e-3e62-46f7-9aeb-12601a7edd2d_middle.jpg

"Розата е единственото нещо, което може да вземете със себе си в отвъдното, защото тя не е от този свят."

(персийска мъдрост)

Розова вода за красота и здраве - рецепти за приготвяне у дома

https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/f6616bd6-d934-4c05-bed4-c8f47bda0a81_middle.jpg

Летен аромат и ледено студен вкус - сигурно мастиката на брега на морето е най-честата асоциация на повечето от нас, когато стане дума за анасон. Но това растение се оказва нещо повече - полезна билка с много качества, които се използват за лечебни цели.  

Анасонът - древната билка с летен вкус

https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/68add655-f1f8-4303-ad62-aedba80c7f28_middle.jpg

Менструални болки, менопауза, предменструален синдром - кои билки са доказано ефективни при облекчаването на тези състояния, ще научите от настоящата статия.

6 билки в помощ на женското здраве

https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/895ee43c-7c11-47b8-a724-836c28b02bc4_middle.jpg

Какво да правим и какво да НЕ правим при леки термични изгаряния, как да разграничим първта, втора и трета степен на изгаряне и какви медикаменти да си приготвим за домашната аптечка.

Първа помощ при леки изгаряния - какво можем да направим вкъщи

https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/d86aa2f3-1c6f-40a9-b65a-27908a74f5f2_middle.jpg

В тази статия ще намерите рецепти от руската народна медицина за справяне с хиперпигментация, бръчки, псориазис и хиперхидроза.

Лесни рецепти от руската народна медицина за лечение на кожни заболявания. Част 3: хиперпигментация, бръчки, псориазис, хиперхидроза

https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/a0f060c3-acaa-430e-aa27-6802a6ea6f14_middle.jpg

„Чисти мисли, чисти помисли, добри дела” - това ни съветва мъдро Лечителя и в тези предизвикателни времена сякаш трябва да се замислим повече за това на кого правим добро или на кого сме сторили лошо, как се отнасяме към самите себе си и към здравето си, вярваме ли в силата на природата и нейните лековити дарове.&nbsp;

Рецептите на Петър Димков Лечителя - научен прочит (част 2)

https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/c975ae58-1784-42d0-917b-fcd059f47e4c_middle.jpg

 Рецептите на Петър Димков Лечителя - научен прочит (част 2)

Бетина Цветкова

Автор: Росица Ташкова, магистър по молекулярна биология и микробиология

_-1_2

Широколистният живовляк (Plantago major) е добре познат у нас и е известен най-вече със способността си да ускорява зарастването на раните. Растението е разпространено в Европа, Азия и Америка и често се среща дори в градинки и други градски затревени площи.

_-1_3

Живовлякът не се отличава с ярки цветове или големи размери, но въпреки скромния си външен вид, той крие голям лечебен потенциал, който се простира отвъд лечението на рани.

_-1_4

Някои от свойства, приписвани му от народната медицина, са потвърдени от последните изследвания. Такива са:

_-1_5

<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">заздравяване на рани,</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">антипиретично действие (за понижаване на висока температура),</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">потискане на кашлицата,</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">против инфекции,</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">антихеморагично и хемостатично действие (против кръвоизливи),</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">противовъзпалително,</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">диуретично,</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">слабително,</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">стягащо.</li>
</ul>

_-1_6

В настоящата статия ще научите повече за традиционната употреба на живовляка в иранската традиционна медицина, както и съвременните доказателства за лечебните му свойства. Информацията е взета от статията Plantago major in Traditional Persian Medicine and modern phytotherapy: a narrative review, 2018, Electronic physician [<a href="https://www.bioseek.eu/bg/bul/research/pubmed/Plantago_major_in_Traditional_Persian_Medicine_and_modern_phytotherapy_a_narrative_review_29629064" target="_blank" rel="noopener">ref.1</a>].

живовлек

Рецептите на Петър Димков Лечителя - научен прочит (част 2)

Широколистният живовляк - скромно растение с голям лечебен потенциал

Лечебни растения, които облекчават мъчителните странични ефекти от химиотерапията и лъчетерапията