Здравна тема
Ако някога сте забелязвали бучки или подутини по тялото си, особено по врата, подмишниците или слабините, те може да са подути лимфни възли. Лимфните възли са малки органи, които са част от имунната ви система и могат да се подуят, когато тялото ви се бори с инфекция, нараняване или заболяване. Въпреки че подутите лимфни възли могат да бъдат признак на незначителен проблем, те могат също да показват по-сериозно здравословно безпокойство.
Ракът продължава да заема централно място в нивата на смъртност сред голямото разнообразие от заболявания, известни по света, а конвенционалните синтетични лекарства, макар и използвани често, предизвикват множество странични ефекти. В резултат на това са необходими по-нови, по-добри и по-безопасни алтернативи, като някои от тях са на базата на естествени растителни продукти. Етеричните масла, например, имат множество изследвани антибактериални, антивирусни, антиоксидантни и противоракови свойства. Употребата на етерични масла в комбинация със синтетични лекарства или ароматерапия продължава да бъде популярна практика в много държави, но винаги трябва да се провежда след консултация и препоръка от лекар. В статията ще коментираме какви противоракови свойства могат да окажат различни етерични масла, сред които получените от Abies alba Mill (Pinaceae), Abies koreana E.H. Wilson (Pinaceae), Allium sativum L., Boswellia sacra Flueck (Burseraceae), Curcuma aromatica Salisb (Zingiberaceae), Eucalyptus globulus Labill (Myrtaceae) и много други растения.
Изглежда, че адаптогените са все по-често около нас - в новините, в статии, в препоръки на познати, които са ги опитали, но какво представляват адаптогените всъщност? Най-общо казано, адаптогените са природни средства за облекчаване на стреса. Тези билки носят естествено успокояващо усещане без страничните ефекти, които другите вещества предизвикват. Сред най-известните адаптогени, които привличат вниманието, са ашваганда, куркума, кордицепс, но има още много адаптогени, които имат благотворно действие. Важно е да знаете точно какво представляват адаптогените и при кои състояния могат да помогнат.
Глухарчето, също с името Радика (Taraxacum officinale), е онова растение, което като деца обичахме да откъсваме и издухваме във въздуха. Всъщност глухарчетата са растения, които имат редица мощни ползи за здравето и е по-добре да ги използваме за това. Хората са използвали глухарчета в народната медицина през голяма част от записаната история, включително под формата на чай от глухарче. Коренът от глухарче се използва при лечение на мускулни болки, загуба на апетит, разстроен стомах, газове в червата, камъни в жлъчката, болки в ставите, екзема и други. Той също така увеличава производството на урина и служи като слабително за подобряване на перисталтиката. Ще разгледаме подробно различните ползи на чая от глухарче, някои от тях не особено известни, и как да го консумирате за извличане на тези ползи.
В продължение на векове хората използват упражненията за очи като средство за справяне със зрителни проблеми. Има много малко достоверни научни доказателства, които предполагат, че упражненията за очи могат да подобрят зрението. Упражненията обаче могат да помогнат при умора на очите, за да се отпускат и да отпочиват по-добре. Ако имате някакво заболяване на очите, като миопия (късогледство), далекогледство или астигматизъм, значи са ви необходими подходящите очила или лещи според състоянието. Храните, които консумирате ежедневно, също определят очното здраве. Има и други фактори, които му влияят, затова подготвихме тази тема с практични съвети за здраве на очите и съхраняване на зрението в дългосрочен план.
Постиженията в областта на онкологията не спират да се случват и да ни изненадват. Поредното доказателство е налице - учени считат, че са направили сериозен пробив в борбата с рака, като са открили нов начин за спиране на растежа на меланома. Това е вид рак на кожата, който е най-агресивният и опасен кожен рак. Благодарение на откритието си учените се надяват да разработят лекарство, което може да постигне същото.
Карфиолът е изключително здравословен зеленчук, който е полезен източник на хранителни вещества. Oсигурява уникални растителни съединения, които могат да намалят риска от няколко заболявания, включително сърдечни заболявания и рак. Освен това е подходящ за отслабване и може да се приготвя по безброй начини. Имаме идеи за рецепти, но преди това ще ви запознаем с ползите на красивия зеленчук.
Невенът (Calendula) е род от около 15–20 вида едногодишни и многогодишни тревисти растения от семейство маргаритки Asteraceae, които често са известни общо като невен. Името на рода Calendula е съвременно латинско умалително на calendae, което означава „малък календар“, „малък часовник“ или „малко метеорологично стъкло“. Римляните и гърците са използвали златния невен в много ритуали и церемонии, като понякога са носели корони или гирлянди, направени от цветята. Освен за такива цели, невенът може да се приготвя като чай или да се използва като съставка в различни билкови формулировки. Какви са неговите полезни свойства и действие разказваме на следващите редове.
В тази статия ще откриете полезна информация за лечебните свойства на широколистния живовляк според иранската традиционна медицина и според съвременната наука.
Лечението и профилактиката на заболяванията с пчелни продукти се нарича апитерапия. Тя е клон на алтернативната медицина, който разчита на употребата на мед, цветен прашец, прополис, пчелно млечице и главно пчелна отрова, наричана още апитоксин.