Veronica chamaedrys, the germander speedwell, bird's-eye speedwell, or cat's eyes, is an herbaceous perennial species of flowering plant in the plantain family Plantaginaceae.

Veronica chamaedrys can grow to 50 cm (20 in) tall, but is frequently shorter, with stems that are hairy only along two opposite sides. The leaves are in opposite pairs, triangular and crenate, sessile or with short petioles.  The flowers are deep blue with a zygomorphic (bilaterally-symmetrical) four-lobed corolla, 8–12 mm ...

Veronica chamaedrys, gerwell speedwell, bird's eye speedwell или котешки очи е тревист многогодишен вид цъфтящо растение от семейство живовляк Plantaginaceae.

Veronica chamaedrys може да нарасне до 50 см (20 инча), но често е по-къса, със стъбла, които са окосмени само по две противоположни страни. Листата са в противоположни двойки, триъгълни и гранулирани, приседнали или с къси дръжки. Цветовете са наситено сини със зигоморфен (двустранно-симетричен) четирилопастен венец, широк 8–12 mm (0,3–0,5 ...

_-1_0

Автор: Росица Ташкова, магистър по молекулярна биология и микробиология

_-1_1

_-1_2

“Красотата отвътре личи отвън” - колко вярна е тази сентенция, когато става въпрос за кожата. Тя е най-големият ни орган и често издава какво е здравословното ни състояние - тя може да измени цвета, свежестта, тургора, еластичността си.

_-1_3

Върху кожата пряко влияние оказва начинът ни на живот, навиците ни, храната, която приемаме. Здравословното хранене, спортът, достатъчният сън са все фактори, които подобряват състоянието и вида ѝ.

_-1_4

В статията “<a href="/p/13_nachina_da_priedotvratitie_sstariavanieto_na_kozhata_f73bcd9c_5647_4b13_8a51_0b90f2ef84e2" target="_blank" rel="noreferrer">13 начина да предотвратите състаряването на кожата</a>” ви дадохме практически съвети за поддържане на младостта на кожата, които са напълно постижими. В края на статията разгледахме и природните средства и билки-помощници в борбата със стареенето на кожата: пчелен мед, куркума, женшен, алое вера, женско биле, амла, индийски нард и арждуна.

_-1_5

Но стареенето не е единствената несполука, която може да сполети кожата ни. Затова решихме да съберем на едно място билките и лечебните растения, които:

_-1_6

<ul>
<li style="font-weight: 400;">Действат против акне;</li>
<li style="font-weight: 400;">Помагат за заздравяване на рани и изгаряния;</li>
<li style="font-weight: 400;">Имат успокояващ и противовъзпалителен ефект.</li>
</ul>

_-1_7

_-1_8

Растенията, за които ще си говорим са лесно достъпни и познати, което ще позволи на читателите сами да приготвят от тях кремове, балсами и други домашни мазила. [<a href="https://www.bioseek.eu/bg/bul/research/pubmed/Botanicals_in_dermatology_an_evidence_based_review_20509719" target="_blank" rel="noopener">ref.1</a>]

Билки-против-акне

Билки против акне

Билки-против-акне_0_0

Невенът, черният оман, ехинацеята и алое вера са сред лечебните растения, които може да ни помогнат за справяне с акнето и несъвършенствата на кожата. Ето кои други билки може да пробваме.

Мащерка-(Thymus-vulgaris)

Мащерка (Thymus vulgaris)

Мащерка-(Thymus-vulgaris)_0_0

Има данни, че етеричното масло от мащерка може да унищожава бактерията, отговорна за появата на акне - Propionibacterium acnes, по-бързо от веществото, което се използва като активна съставка на козметиката против акне - бензоил пероксид. Ефективни са и маслата от роза и канела. [<a href="https://www.bioseek.eu/bg/bul/research/pubmed/Activities_of_ten_essential_oils_towards_Propionibacterium_acnes_and_PC_3_A_549_and_MCF_7_cancer_cells_20657472" target="_blank" rel="noopener">ref.3</a>, <a href="https://www.sciencedaily.com/releases/2012/03/120327215951.htm" target="_blank" rel="noopener">ref.4</a>]

Чай-(Camellia-sinensis)

Чай (Camellia sinensis)

Чай-(Camellia-sinensis)_0_0

Зеленият чай има антибактериално и противовъзпалително действие и приложението му като тоник може да успокои акнетичната кожа. Освен че потиска жизнеспособността на P. acnes, активното вещество в зеления чай епигалокатехин-3 галат (EGCG) предизвиква апоптоза (програмирана клетъчна смърт) в клетките, които произвеждат себума. Това означава, че веществото на практика потиска двата основни фактора за поява на акне - себума и бактерията. [<a href="https://www.bioseek.eu/bg/bul/research/pubmed/Epigallocatechin_3_gallate_improves_acne_in_humans_by_modulating_intracellular_molecular_targets_and_inhibiting_P_acnes_23096708" target="_blank" rel="noopener">ref.6</a>]&nbsp;

Чай-(Camellia-sinensis)_0_1

Лавандула-(Lavandula-angustifolia)

Лавандула (Lavandula angustifolia)

Лавандула-(Lavandula-angustifolia)_0_0

Може да се приготви тоник от цветовете на лавандулата - пресни или сушени. Тя подпомага зарастването на раните, има противовъзпалителен и антибактериален ефект. [<a href="https://www.bioseek.eu/bg/bul/research/pubmed/Activities_of_ten_essential_oils_towards_Propionibacterium_acnes_and_PC_3_A_549_and_MCF_7_cancer_cells_20657472" target="_blank" rel="noopener">ref.3</a>]

Чаено-дърво-(Melaleuca-alternifolia)

Чаено дърво (Melaleuca alternifolia)

Чаено-дърво-(Melaleuca-alternifolia)_0_0

Етеричното масло от чаено дърво се прилага локално върху всяка пъпка. То има силен антибактериален ефект, сравним с този на бензоил пероксида, но с по-малко или никакви странични ефекти. [<a href="https://www.bioseek.eu/bg/bul/research/pubmed/A_comparative_study_of_tea_tree_oil_versus_benzoylperoxide_in_the_treatment_of_acne_2145499" target="_blank" rel="noopener">ref.5</a>]

Билки-за-заздравяване-на-рани-и-изгаряния

Билки за заздравяване на рани и изгаряния

Билки-за-заздравяване-на-рани-и-изгаряния_1_0

Някои лечебни растения притежават свойството да ускоряват възстановяването и зарастването на наранявания по кожата.

Невен-(Calendula-officinalis)

Невен (Calendula officinalis)

Невен-(Calendula-officinalis)_1_0

Невенът определено заслужава първото място тук. Воден или маслен екстракт от оранжевите му венчелистчета е ефективно средство за бързо зарастване на рани [<a href="https://www.bioseek.eu/bg/bul/research/pubmed/Determination_of_the_wound_healing_effect_of_Calendula_extracts_using_the_scratch_assay_with_3T3_fibroblasts_19781615" target="_blank" rel="noopener">ref.9</a>], при слънчеви и термични изгаряния, акне, раздразнена кожа, екзема.

Невен-(Calendula-officinalis)_1_1

Тинктурата (спиртен извлек) от невен може да се използва за туширане на отделните пъпки при акне, но не за намазване на цялата кожа, тъй като алкохолът ще я изсуши.

Невен-(Calendula-officinalis)_1_2

Черен-оман-(Symphytum-officinale)

Черен оман (Symphytum officinale)

Черен-оман-(Symphytum-officinale)_1_0

У нас черният оман неслучайно е известен още като зарасличе.

Черен-оман-(Symphytum-officinale)_1_1

Водният екстракт (“чай”) от цветовете и листата му може да се прилага външно при екземи, акне, <a href="/p/psoriazis_i_psoriatichien_artrit_sshchnost_prichini_i_liechieniie_646d5c4e_2d56_4246_894b_bd4b98ec5d3c" target="_blank" rel="noreferrer">псориазис</a>, под формата на тоник или лосион. Билката има силно противовъзпалително действие. [<a href="https://www.bioseek.eu/bg/bul/research/pubmed/In_vivo_wound_healing_effects_of_Symphytum_officinale_L_leaves_extract_in_different_topical_formulations_22570943" target="_blank" rel="noopener">ref.8</a>]

Черен-оман-(Symphytum-officinale)_1_2

Внимание! Растението е отровно и не бива да се поглъща!

Жълт-кантарион-(Hypericum-perforatum)

Жълт кантарион (Hypericum perforatum)

Жълт-кантарион-(Hypericum-perforatum)_1_0

Жълтият кантарион значително ускорява процеса на заздравяване на рани. Този ефект може да се подсили от комбинацията му с прополис. [<a href="https://link.springer.com/article/10.1007/s00238-019-01538-6" target="_blank" rel="noopener">ref.2</a>]

Жълт-кантарион-(Hypericum-perforatum)_1_1

Екстракт от нарязани цветове, стъбла и листа от жълт кантарион в зехтин помага при термични и слънчеви изгаряния на кожата.

Ехинацея-(Echinacea-purpurea,-Echinacea-pallida)

Ехинацея (Echinacea purpurea, Echinacea pallida)

Ехинацея-(Echinacea-purpurea,-Echinacea-pallida)_1_0

Добре известна с имуностимулиращите си свойства, ехинацеята намира приложение и при кожни проблеми - за по-бързо зарастване на рани, при акне и като противовъзпалително средство. Използва се воден извлек от цветовете - външно, но и вътрешно, под формата на чай.

Ехинацея-(Echinacea-purpurea,-Echinacea-pallida)_1_1

Ехинацея-(Echinacea-purpurea,-Echinacea-pallida)_1_2

Но е установено е, че екстрактът от корен на Echinacea pallida има значително по-силен оздравителен ефект [<a href="https://www.bioseek.eu/bg/bul/research/pubmed/Anti_inflammatory_and_cicatrizing_activity_of_Echinacea_pallida_Nutt_root_extract_11801391" target="_blank" rel="noopener">ref.7</a>].&nbsp;

Билки-и-лечебни-растения-с-успокояващ-и-противовъзпалителен-ефект

Билки и лечебни растения с успокояващ и противовъзпалителен ефект

Билки-и-лечебни-растения-с-успокояващ-и-противовъзпалителен-ефект_2_0

Кожата може да се окаже възпалена, зачервена или подпухнала по редица причини, включително поради алергична реакция (в този случай трябва да отстраним алергена възможно най-бързо и да потърсим лекарска помощ, ако се наложи). За успокояване на кожата може да използваме някоя от следните билки.

Лайка-(Matricaria-recutita)

Лайка (Matricaria recutita)

Лайка-(Matricaria-recutita)_2_0

Водният или маслен екстракт от лайка успокоява раздразнената или суха кожа. От тези екстракти може да се направи крем, балсам или тоник.

Врабчови-чревца-(Stellaria-media)

Врабчови чревца (Stellaria media)

Врабчови-чревца-(Stellaria-media)_2_0

Това незабележимо растение е повсеместно разпространено, стъбълцата му се оплитат и образуват килим, цветовете са съвсем мънички, бели, подобни на звездички.

Врабчови-чревца-(Stellaria-media)_2_1

Растението има противовъзпалителен ефект и воден или маслен екстракт от него може да се прилага външно за успокояване на сърбежи и раздразнена кожа. [<a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2405844020309944" target="_blank" rel="noopener">ref.10</a>]

Врабчови-чревца-(Stellaria-media)_2_2

Ниско-великденче-(Veronica-chamaedrys)

Ниско великденче (Veronica chamaedrys)

Ниско-великденче-(Veronica-chamaedrys)_2_0

У нас ниското великденче се среща в цялата страна по гори, храсталаци и поляни. То е тревисто растение с нежни сини цветчета.

Ниско-великденче-(Veronica-chamaedrys)_2_1

Чаят от листата и цветовете се използва външно за успокояване на зачервяване и сърбеж, при екзема.

Краставица-(Cucumis-sativus)

Краставица (Cucumis sativus)

Краставица-(Cucumis-sativus)_2_0

Не сме свикнали да възприемаме краставицата като билка, но всеки знае за освежаващия ѝ, стягащ и успокояващ ефект върху кожата. Тя е богата на антиоксиданти, което я прави подходяща за употреба върху слънчеви изгаряния, тъй като те по същество не са сходни с термичните изгаряния, а представляват възпалителна реакция на кожата срещу образуваните под действието на UV-лъчите свободни радикали.

Алое-вера-(Aloe-vera)

Алое вера (Aloe vera)

Алое-вера-(Aloe-vera)_2_0

Добре е да се има предвид, че ежедневната употреба на гела от вътрешността на листата на алое вера може да има изсушаващ ефект. Затова е добре в този случай той да бъде използван в състава на (домашно приготвени) лосиони.

Алое-вера-(Aloe-vera)_2_1

Алое вера е подходящо при изгаряне и за успокояване на възпалена кожа.

Алое-вера-(Aloe-vera)_2_2

Алое-вера-(Aloe-vera)_2_3

В следващата част на статията ще се спрем на лечебните растения, които тонизират кожата, овлажняват я и са подходящи за освежаване на зряла кожа.

Болести, състояния и симптоми

Билки и биоактивни вещества

Кафето е една от най-консумираните и най-любими напитки по целия свят. Някои хора “не могат” без кафе, пристрастяват се - пият го, за да се събудят и енергизират, други просто обичат вкуса и аромата му. Какво става обаче когато човек попадне в някоя специфична група хора, на които им казват: “ трябва да ограничите приема на кафе” или “трябва да преустановите приема на кафе ”. Тази статия представя влиянието на горчивата напитка върху една от тези специфични групи - бременните жени и кърмещите майки, както и върху техните деца.

Позволена ли е консумацията на кафе по време на бременност и как напитката се отразява на бебето?

https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/8087c8d8-be94-49ac-a98b-c62a895ff0ce_middle.jpg

Менструални болки, менопауза, предменструален синдром - кои билки са доказано ефективни при облекчаването на тези състояния, ще научите от настоящата статия.

6 билки в помощ на женското здраве

https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/895ee43c-7c11-47b8-a724-836c28b02bc4_middle.jpg

В тази статия ще прочетете какви здравословни ползи носи чаят от липа, но и какви опасности крие прекомерната консумация. Научете какво се крие зад чудния ѝ аромат.

Нежният аромат на липата носи сладост и здраве - научете защо

https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/875a0319-95df-46da-9504-eb77369521d2_middle.jpg

Лайката е билка, позната и използвана още от древност. Тя притежава разнообразни лечебни свойства и присъствието ѝ в домашната аптечка е задължително. Разберете защо!

Лайката - “панацея за всички болести”

https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/4fd92179-51c1-48d7-a401-2cb378cdbd3d_middle.jpg

Стареенето е естествен процес, заложен в нас от началото на съществуването ни. Но стремежът към вечна младост и безсмъртие, сякаш също ни е вроден. Учените се опитват да разгадаят механизмите, които стоят зад този фундаментален процес, и през последните години все повече се доближават до постигането на тази цел. Следващата стъпка е да разберат как да обърнат процеса или поне да го забавят.

10 любопитни факта за стареенето и как да го забавим

https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/11b27d93-a7aa-4048-85e2-b5f191b557ce_middle.jpg

Имам до себе си любящ партньор и се чувстваме готови за най-отговорната стъпка - да създадем дете. Но какво трябва да направя преди да забременея.

Какво трябва да направя преди да забременея

https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/2341f44e-4a7a-49d0-9dc4-76ee54c5f27c_middle.jpg

Да станат родители е мечта на всяка двойка, достигнала до този сериозен етап в отношенията си. Но създаването на първото дете често е обвито в романтична розова мъгла и нереалистични очаквания. А бебето, като всеки жив организъм, има своите неизменни нужди. То изисква денонощни грижи, внимание, тревоги…

Следродилната депресия - какви са симптомите, колко време продължава и как да излезем от нея

https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/4b00b4ea-6aaa-4090-88a2-a7266bbd8bc2_middle.jpg

За любовта няма точна дефиниция, но със сигурност можем да кажем, че това е чувство, което изпитваме и ни носи положителни емоции. Изпитваме любов към живите същества - към нашите деца, към половинките ни (съпруг, съпруга), към родители и приятели, към животните. Любовта може да се прояви и при някаква дейност, която извършваме - любов към пеене, рисуване и други. При всички положения любовта ни прави по-щастливи, а защо не и по-здрави? Точно този въпрос поражда идеята за това, че любовта може да лекува и учените търсят научно обяснение, което да се базира на директните ефекти на това чувство върху организма (на генетично и физиологично ниво). В статията ще проследим при какви състояния на организма любовта помага, какви промени настъпват и какви проучвания са направени, за да се докаже евентуалната лечебна способност на това чувство при туморни заболявания.

плоскосеменно великденче