зъб

Прочетете това, защото вие или някой, когото познавате, може да сте изправени пред невидим враг, наречен остеопороза. Това е скрито заболяване на костите, което засяга милиони в световен мащаб, като жените са изложени на повишен риск след менопаузата. Поради неуловимия си характер, остеопорозата може да бъде предизвикателство за ранно диагностициране, тъй като често се проявява без видими симптоми. В тази статия подчертаваме седем важни симптома на остеопороза, които не бива да пренебрегвате, и изследваме естествени лекарства за остеопороза, които могат да помогнат за справяне с това изтощаващо костите състояние.

Влезте в света на нийм, дървото-чудо, което е приветствано като мощно решение за много проблеми с кожата, косата и зъбите. Листата, семената и маслото от това вечнозелено дърво се използват от векове в традиционната индийска медицина и сега набират популярност в световен мащаб. Тази статия разглежда 10-те най-добри домашни средства за лечение на нийм, подкрепени от научни изследвания, които се занимават с ежедневни проблеми и подобряват цялостното ви благосъстояние.

Влезте в очарователния свят на отровни създания, където границите между опасността и потенциалния спасител се размиват. В това вълнуващо изследване ще разкрием как учените използват силата на отровата, за да се борят с непрекъснато нарастващата заплаха от резистентност към антибиотици. Това може да е само началото на изцяло нова глава в медицината, където най-смъртоносните оръжия на природата стават наши съюзници в борбата срещу болестите.

Бременността е вълшебно време в живота на жената, но може да бъде и поразително. С толкова много продукти на пазара е трудно да се разбере кое е необходимо и кое е просто трик. Като бъдеща майка искате да сте сигурни, че имате всичко необходимо, за да сте здрави и щастливи вие и вашето бебе. В тази статия ще споделим 10 задължителни продукта за бременност, които всяка бъдеща майка трябва да обмисли да добави към своя списък за пазаруване.

Медицинските гъби традиционно се използват за защита срещу инфекциозни заболявания и различни видове рак. Тези гъби имат дълга история на употреба за поддържане на здравето, особено в ранните китайски, египетски, гръцки, мексикански и римски култури. Всъщност през 1991 г. е открита мумия на 5300 години, носеща гъба от брезова пореста гъба, която упражнява пречистващ ефект и може да е била използвана за лечение на чревни паразити на мумифицирания човек. От красиви малки бели на цвят, до големи и ярко оцветени, гъбите се откриват във всякакви форми и размери в природата. Те са толкова невероятни, че си имат свое собствено отделно царство в класификацията на видовете. Възхищаваме се на различните им структури, цветове, размери и най-вече, на невероятните лечебни свойства на някои. Много от тези гъби са негодни за консумация или дори отровни, докато някои имат полезни свойства за човешкото здраве.

Колагеновите пептиди са много малки частици протеин, получени от животински колаген. Колагенът е един от материалите, които изграждат хрущялите, костите и кожата. Колагеновите пептиди се получават чрез разграждане на цели колагенови протеини на по-малки молекули. Когато се приемат перорално, колагеновите пептиди имат много по-добър ефект за здравето на кожата и хрущялите. Тези и други полезни ефекти са характерни за колагеновите пептиди, които са една сравнително нова и актуална форма на колаген, която все повече хора избират.

Дълго време се смяташе, че токсините са само в храната, водата и въздуха около нас. Но за съжаление, токсични вещества може да има и в много продукти, които употребяваме всеки ден, било то козметика, почистващи препарати или други. В забележителното обединение, известно като проект TENDR, лидери от различни дисциплини се обединиха около становището, че много от химикалите, открити в ежедневните продукти, могат да доведат до нарушения на неврологичното развитие, включително аутизъм и разстройства с дефицит на вниманието. В статията ще разгледаме кои са тези вредни химикали, кои продукти ги съдържат и как да ограничим влиянието им върху здравето ни.

Помните ли в какво се криеше силата на Попай моряка от известните детски филмчета? Подсказваме ви още със заглавието, но сигурно знаете, че става въпрос за спанака. Най-общо казано, спанакът се счита за суперхрана поради многото хранителни вещества и ниското съдържание на калории, които притежава. Този листен зеленчук е полезен и за вашата кожа, коса и кости, като можем да изброим поне 10 причини, които го правят невероятна храна.

Знаете ли, че всеки жив организъм на нашата планета е наситен с огромен набор от микроорганизми? Микроорганизмите са още наричани микроби - това са малки бактерии, вируси, дрожди, паразити. Те живеят върху кожата ни, в тъканите ни и в целия храносмилателен тракт на човека. В момента, в който се родим, ние се сблъскваме с голям брой микроорганизми. Събирането на генетична информация от всички тези микроорганизми в специфична среда се нарича микробиом. Различните части на тялото, например кожата или чревният тракт, имат свои собствени микробиоми. Според проучване в човешкото тяло се съдържат около два килограма микроби. Ние сме еволюирали съвместно с тях - те обитават телата ни и в същото време ни помагат за поддържане на здраве и баланс. Звучи странно, нали? Всъщност ние се нуждаем от тези микроорганизми. Те произвеждат за нас определени витамини и мастни киселини с къса верига. Също така възпрепятстват растежа на вредни бактерии. Променят имунния отговор и подобряват здравословното ни състояние. Помагат ни в адаптацията към различни среди, а как точно го правят и как да си ги набавите разказваме в статията.

Глухарчето, също с името Радика (Taraxacum officinale), е онова растение, което като деца обичахме да откъсваме и издухваме във въздуха. Всъщност глухарчетата са растения, които имат редица мощни ползи за здравето и е по-добре да ги използваме за това. Хората са използвали глухарчета в народната медицина през голяма част от записаната история, включително под формата на чай от глухарче. Коренът от глухарче се използва при лечение на мускулни болки, загуба на апетит, разстроен стомах, газове в червата, камъни в жлъчката, болки в ставите, екзема и други. Той също така увеличава производството на урина и служи като слабително за подобряване на перисталтиката. Ще разгледаме подробно различните ползи на чая от глухарче, някои от тях не особено известни, и как да го консумирате за извличане на тези ползи.