минзухар

Биполярното разстройство е сложно състояние на психичното здраве, което засяга милиони по света. За да се насърчи по-доброто разбиране и ранното откриване, от решаващо значение е да се разпознаят неговите симптоми. В тази публикация в блога ще разгледаме осем разкриващи симптома на биполярно разстройство и ще обсъдим потенциалните ползи от естествените лекарства като допълващи лечения.

Когато храносмилането е в нормалния си ритъм, можем да се чувстваме по-леки, по-енергични и в по-добро настроение. Това е прекрасно, но когато нещата не са толкова добри и има някакви нарушения, влошеното храносмилане може да ни накара да се чувстваме подути, изморени, летаргични и немотивирани. Въпреки че има много опции за подпомагане на храносмилането под формата на медикаменти, много хора предпочитат да изберат по-естествен път, търсейки билки или растения, които благоприятстват храносмилането. Независимо дали имате бавно храносмилане, запек, прекомерно отделяне на газове или подуване на корема, ние ви предоставяме информация за шестте най-добри билки, които помагат за успокояване на храносмилането и подкрепят усвояването на хранителни вещества.

Шафранът е най-скъпата подправка в света - 450 грама струва между 500 и 5000 долара. Причината за високата му цена е трудоемкият му начин на прибиране, което оскъпява производството. Шафранът се събира ръчно от цветето Crocus sativus, по-известно като шафранов минзухар. Терминът „шафран“ се отнася за нишковидните структури на цветето, наречени стигма. Докато произходът на шафрана все още е обект на дебати, приемаме, че произхожда от Иран. Там е бил почитан заради лечебните си свойства. Шафранът е помагал за подобряване на либидото, настроението и паметта, но не само. В статията ни ще ви разкажем за забележителните ползи за здравето от шафрана, които се разпростират извън посочените.

Сигурно и преди сте чували за „шведската горчивка“ и нейното общоукрепващо здавето действие. Това е тонизираща билкова смес, разработена в Швеция още през 17 век от лекаря и химик Urban Hjärne и продавана в аптеките под името „Elixir Amarum“. Лекарствени средства, направени от горчиви билки, като шведската горчивка, често се използват като диджестиви. Техните съставки са полезни за чревния тракт и не само, както ще видите от настоящата статия. В богатия състав на шведската горчивка се крият още ползи за здравето.

Повечето готвачи и кулинари знаят, че добавянето на щипка от това или щипка от онова може да превърне обикновеното ястие в истинска магия. Но това, което много от тях не знаят е, че някои билки и подправки могат да помогнат за предотвратяване на рак. Учените са открили, че някои храни, включително някои билки и подправки, съдържат фитохимикали, които могат да повлияят биологично на тялото в посока превенция на ракови образувания. В първата част на темата ви разказахме за действието на бахар, босилек, ким, кардамон и канела, и днес продължаваме със селекцията противоракови билки и подправки.

В сезона на левурдата разберете какви полезни за здравето свойства крие тя, как се е използвала в миналото и как да си приготвите вкусно песто от див чесън.

За съжаление има твърде много хора, страдащи от хронична болка, която не се повлиява от лекарствата или пък самите те довеждат още беди след себе си. Често причината за болка са възпалителните процеси. Тук ще разгледаме видовете болка и билките, които имат обезболяващ и противовъзпалителен ефект.

Когато организмът е изложен на голям оксидативен стрес, на помощ идват антиоксидантите. Антиоксидантите са вещества, които потискат окисляването и неутрализират негативните ефекти на свободните радикали.

В тази статия ще се спрем на въпроса какво можем да направим с природни средства, за да подпомогнем основното си лечение при глаукома. Състоянието е сериозно и не бива да бъде подценявано, поради необратимите последствия за зрението и живота ни.

Какво всъщност представляват антиоксидантите и “вредителите”, срещу които те се борят - свободните радикали? Ще научим това от тази статия.