Какво представляват хормоните?
Хормоните са химикали, които координират различни функции в тялото ви, като пренасят съобщения чрез кръвта до органи, кожа, мускули и други тъкани. Тези сигнали казват на тялото ви какво да прави и кога точно да го направи. Досега учените са идентифицирали над 50 хормона в човешкото тяло, които регулират тези процеси както при мъжете, така и при жените.
Хормоните и повечето от тъканите (главно жлези), които ги създават и освобождават, изграждат ендокринната система. Хормоните контролират много различни телесни процеси, сред които:
- Метаболизъм
- Хомеостаза (постоянен вътрешен баланс), като регулиране на кръвното налягане и кръвната захар, баланс на течности (вода) и електролити и телесна температура
- Растеж и развитие
- Репродуктивна функция
- Цикъл сън-събуждане
- Настроение
Характерно за хормоните е, че нивата им естествено варират на различни етапи от живота, най-забележимо по време на пубертета и при жените по време на менструалния цикъл, бременността и менопаузата. Те също могат да бъдат повлияни от начина на живот и определени медицински състояния.
Това, което е важно, е да знаете какви са симптомите, сочещи към хормонален дисбаланс и които не бива да игнорирате.
Симптоми на хормонален дисбаланс при мъже и жени
Симптомите на хормонален дисбаланс могат да варират според това коя жлеза е засегната и дали става въпрос за мъж или жена.
Симптоми на хормонален дисбаланс при жени
При жените симптомите на хормонален дисбаланс обикновено включват: 1
- Промени в настроението - женският полов хормон естроген има ефект върху невротрансмитерите в мозъка, включително серотонин (химикал, който повишава настроението). Колебанията в естрогена могат да причинят предменструален синдром (ПМС) или депресивно настроение по време на перименопаузата (фазата преди менструацията да спре напълно) и менопаузата.
- Репродуктивни проблеми - хормоналният дисбаланс е една от водещите причини за женско безплодие и с променящите се нива на хормоните плодовитостта на жената естествено спада след 35-годишна възраст. Високите нива на фоликулостимулиращия хормон (FSH) могат да намалят шансовете на жената да забременее, докато ниските нива на лутеинизиращият хормон (LH), който стимулира яйчниците да освободят яйцеклетка и да започнат да произвеждат прогестерон, също може да причини проблеми с плодовитостта.
- Нередовен менструален цикъл, болка в корема или гърба по време на менструация - ако нередовният цикъл е придружен от други симптоми като коремна болка, честа нужда от уриниране, болка в долната част на гърба, запек или болезнен полов акт, тогава е възможно да има миома. Фиброидите са неракови образувания, които се развиват в или около матката. Преглед при гинеколог може да потвърди или отхвърли тази диагноза.
- Ниско либидо - слабото или липсващо либидо е особено често срещано при жени, преминаващи през перименопауза или менопауза поради спадащи нива на естроген и тестостерон (въпреки че е известен като мъжки хормон, жените също имат тестостерон).
- Безсъние - По време на перименопаузата и менопаузата яйчниците постепенно произвеждат по-малко естроген и прогестерон, което насърчава пълноценен сън. Намаляването на нивата на естроген може също да допринесе за нощно изпотяване, което нарушава съня.
- Необяснимо наддаване на тегло или загуба на тегло - Редица състояния, свързани с хормоните, могат да причинят наддаване на тегло, включително намалена функция на щитовидната жлеза, синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ) и менопаузата. 2
- Чупливост на костите - Намаляването на нивата на естроген по време на перименопаузата и менопаузата при жените може да причини загуба на костна маса, респективно повишен риск от чупливост на костите.
- Хирзутизъм или прекомерно окосмяване по тялото - този симптом е свързан с повишени нива на андрогенните хормони като андростендион и други.
- Кожни проблеми - Хроничното акне при възрастни може да е признак на ниски нива на естроген и прогестерон и високи нива на андрогенни хормони и може също да показва синдром на поликистозни яйчници при дамите. По същия начин хормоналният дисбаланс по време на бременност или менопаузата може да причини сърбеж по кожата, докато сухата кожа е симптом на менопаузата или проблеми с щитовидната жлеза.
Симптоми на хормонален дисбаланс при мъже
Симптомите хормонален дисбаланс при мъже могат да бъдат следните и обикновено се дължат на намалени нива на тестостерон: 3
- Намаляване на сексуалното желание.
- Еректилна дисфункция.
- Загуба на мускулна маса.
- Изтъняване на косата и намален растеж.
Причините за хормонален дисбаланс
Има няколко основни причини за хормонален дисбаланс. Първо, медицинските състояния, както и лекарствата или леченията за тези състояния могат да повлияят на вашите хормони.
Например, някои лечения за рак на гърдата могат да намалят нивата на естроген, докато синдромът на Кушинг или болестта на Адисън се характеризират с твърде високи или твърде ниски (съответно) нива на хормона кортизол.
Други причини за хормонален дисбаланс могат да включват диабет тип 1 и 2, хипогликемия и нарушения на щитовидната жлеза като хипотиреоидизъм или хипертиреоидизъм. При жените състояния като менопауза или синдром на поликистозни яйчници (СПКЯ) могат да причинят хормонални колебания. При мъжете хипогонадизмът може да доведе до ниски нива на хормоните. [реф. 1]
Други причини включват нараняване, травма или хранителни разстройства. Всъщност една от най-честите причини за хормонален дисбаланс обаче е стресът - който за съжаление не е непознат за никого.
