Какво състояние е себореен дерматит?
Себореен дерматит, вид кожно състояние, което най-често причинява сухота на лицето и сърбеж по скалпа, засяга около 3-5% от населението. Може да е трудно да се разпознае или диагностицира себореен дерматит, тъй като кожните реакции, които предизвиква, имитират тези, причинени от подобни състояния като псориазис, други форми на екзема или дори алергични реакции.
Подобно на много други състояния, причинени от анормални имунни реакции, хората, страдащи от себореен дерматит, са склонни да изпитват периоди на обостряне и ремисия след симптоми на себореен дерматит. Това означава, че има периоди на усилени и затихващи симптоми. Научните дании сочат, че огнищата на себореен дерматит се предизвикват от фактори като: [реф. 1]
- Травма, емоционален стрес или депресия
- Умора и липса на сън
- Излагане на влажни или сухи условия в дома и/или на работното място
- Системни инфекции
- Употреба на определени лекарствени медикаменти
- Други фактори, нарушаващи имунната система, включително заболявания
Признаци и симптоми на себореен дерматит
Най-честите признаци и симптоми на себореен дерматит са: [реф. 2]
- По кожата на главата се образуват люспести петна и пърхот. Пърхотът обикновено е „упорит“ и не реагира добре дори на продукти без рецепта като шампоани против пърхот или мазни процедури. Понякога по скалпа се образуват лезии, подобни на обрив, които могат да варират от леко сърбящи до кафеникави корички.
- Червена кожа, която е чувствителна и много суха. Раздразненият себореен дерматит може да причини много сухата кожа да стане жълта или розова в определени области.
- Допълнителна сухота и лющене в участъци от кожата, които се свиват или обикновено са мазни, включително „Т-зоната“ на лицето (областта, покриваща носа, брадичката и челото), горната част на гърдите и гърба.
- Лющене на кожата, наречено еритема, което понякога се появява като петна (променен цвят на кожата) или плаки със сухи бели или влажни мазни люспи. Дори когато кожата се лющи, папулите или пустулите не са много чести.
При кърмачета състоянието обикновено отшумява до 3-4-месечна възраст. Но децата с нелекувани хранителни алергии понякога могат да продължат да проявяват симптоми с години. [реф. 3]
Друг период от време, когато себорейният дерматит има тенденция да се развива, е по време на пубертета, когато хормоналните промени могат да засегнат жлезите на кожата и производството на мазнини. Разпространението на дерматит се увеличава отново при възрастни над 50-годишна възраст.
Естествено лечение на себореен дерматит
Лекарствената терапия при това състояние обикновено включва употреба на лечебен шампоан, локални кремове и други, които имат за цел да успокоят симптомите и да хидратират кожата. Естествените начини за лечение на себореен дерматит на свой ред включват:
Рибено масло
Добавките с рибено масло могат да помогнат за потискане на обострянията на дерматит, които алергиите предизвикват, както и да осигурят други хранителни ползи. Противовъзпалителните омега-3 мастни киселини могат да помогнат за подобряване на цялостното имунно и сърдечно-съдово здраве на човек.
Алое вера
Алое вера е растение с противовъзпалителни свойства. Изследванията показват, че екстрактът му е ефективен при лечение на себореен дерматит.
Добавките, съдържащи гел или екстракти от алое вера, могат да помогнат за потискане на симптомите на себореен дерматит. Те също така могат да помогнат за намаляване на тежестта на пристъпите, когато се случват. [реф. 4]
Пробиотици
Пробиотиците могат да помогнат при лечението на различни видове дерматити, особено при деца. Но има малко изследвания за свързване на пробиотиците с ефективни резултати при себореен дерматит, затова те трябва да се приемат с общоукрепваща цел, а не конкретно за справяне с дерматит.
Масло от чаено дърво
Маслото от чаено дърво (Melaleuca Alternifolia) е изследвано за употреба и полезно действие при няколко кожни заболявания. Неговите антибактериални, противогъбични и противовъзпалителни свойства го правят чудесно средство за лечение за себореен дерматит. [реф. 5]
Шампоани, балсами и други продукти, които можете да използвате за измиване, могат да помогнат за облекчаване на сърбежа, ако съдържат масло от чаено дърво.
Домашен шампоан против пърхот с кокосово мляко
Готова за около 10 минути, тази рецепта за шампоан не само включва няколко достъпни съставки за борба с пърхота, но също така е достатъчно нежна към кожата, за да се използва няколко пъти седмично.
Необходимите съставки са:
- 1 кутия кокосово мляко
- 1 чаена лъжичка фракционирано кокосово масло
- ½ чаша течен кастилски сапун
- ½ чаша пречистена вода
- 1 чаена лъжичка ябълков оцет
- 1 чаена лъжичка сода бикарбонат
- 20 капки етерично масло от розмарин
- 15 капки етерично масло от чаено дърво
- 1 супена лъжица смлени семена от сминдух
- Пластмасова бутилка с дозатор без BPA
Как да го приготвите?
- Извадете купа за смесване и бъркалка. Комбинирайте кокосовото мляко, кокосовото масло и кастилския сапун. Разбъркайте добре.
- След като кокосовото мляко, кокосовото масло и кастилският сапун се смесят добре, добавете водата, ябълковия оцет и содата за хляб и разбъркайте.
- Добавете маслото от розмарин и чаено дърво. Продължете да разбивате.
- Накрая добавете сминдуха и се уверете, че всички съставки са добре смесени.
- Изсипете сместа в контейнер, подобен на шампоан без BPA, или стъклена бутилка с капак.
- Използвайте препоръчително през ден. След употреба съхранявайте в хладилник и използвайте до 3 седмици.
