Какво състояние е акнето?
Акнето е често срещано състояние на кожата, което се случва, когато космените фоликули под кожата се запушат. Себумът – масло, което предпазва кожата от изсушаване – и мъртвите кожни клетки запушват порите, което води до огнища на лезии, обикновено наричани пъпки. Най-често огнищата се появяват по лицето, но могат да се появят и по гърба, гърдите и раменете. [реф. 1]
Различаваме няколко вида акне, сред които Акне вулгарис (Acne vulgaris), Acne fulminans, Acne nodulo – cistica, Acne neonatorum, Acne contacta (контактно акне), Acne medicamentosa (медикаментозно акне), Acne excoriata. Причините за него са разнообразни и според тях се определя лечението, но те не са обект на днешната тема, затова няма да ги разглеждаме.
Билки за лечение на акне
Манджиста
Манджиста (Rubia Cordifolia) е многогодишно тревисто растение, популярно в аюрведическата медицина. Смята се, че поддържа активна лимфната система, която е от решаващо значение за здравата кожа. Изследванията показват, че манджиста има противовъзпалителни, антибактериални и антиандрогенни способности, които могат да помогнат за предотвратяване и лечение на акне. [реф. 1]
Нийм
Нийм (Azadirachta Indica) е друга популярна аюрведична билка. [реф. 3] Според проучване от 2010 г. маслото от нийм съдържа съединения, които оказват различни ефекти, сред които:
- Антибактериално
- Противогъбично (напр. дерматофити, Candida albicans, Aspergillus spp.)
- Aнтивируснo (напр. херпес симплекс вирус-1 и коксаки B4 вирус)
- Антисептично
- Антиоксидантно
- Противовъзпалително действие
Интересни са лимоноидите в нийм, като азадирахтин, гедунин и нимболид, които са насочени към множество пътища при рак чрез антипролиферативни, проапоптотични, противовъзпалителни, антиангиогенни ефекти и инхибиране на туморната инвазия. [реф. 4] В проучвания е установено, че лимоноидите в това растение са подходящо средство за химиопрофилактика и терапия на рака, но са необходими строги лабораторни изследвания.
Чаено дърво
Чаеното дърво (Melaleuca alternifolia) е билка, използвана за лечение на кожни проблеми и рани. Има антисептични и противовъзпалителни способности, които могат да намалят броя на лезиите от акне. В едно проучване на гел за локално приложение, съдържащ 5 процента масло от чаено дърво, той е сравнен с крем за локално приложение, съдържащ 5 процента бензоил пероксид. И двата препарата намаляват броя на възпалените и невъзпалените лезии от акне. Въпреки че действието на маслото от чаено дърво отнема повече време, то води до по-малко странични ефекти. Те включват сухота, сърбеж, дразнене и зачервяване.
Маслото от чаено дърво има антимикробни, антисептични и противовъзпалителни свойства, което го прави популярно средство за борба с акнето. Изследванията показват, че чаеното дърво също е ефективно за заздравяване на рани. [реф. 5]
Хамамелис
Хамамелисът (Hamamelis virginiana L.) съдържа стягащи танини, които могат да облекчат някои видове акне, като премахват излишната кожна мазнина. Освен това има противовъзпалителни ефекти и може да намали зачервяването на кожата. Хамамелисът често се използва самостоятелно или като основа за домашно приготвени лекарства за акне. [реф. 6]
Други билки за лечение на акне
Други антисептични, противовъзпалителни билки, които могат да помогнат за излекуване на акне са:
- Невен (Calendula) - Екстрактът от невен се използва често в козметиката и е известен с многобройните си предимства при справяне с кожни проблеми, включително акне и раздразнения.
- Лайка (Matricaria) - Екстрактът от лайка има естествени лечебни и защитни свойства за кожата. Съдържа танинова киселина, вещество, което обикновено се среща в кремове, слънцезащитни продукти и други. Лайката има естествени стягащи и успокояващи кожата свойства.
- Лавандула (Lavandula) - Лавандуловото масло работи за унищожаване на бактерии и това може да предотврати появата на акне. Отпушва порите и намалява възпалението, ако поставите върху кожата. За да използвате лавандулово масло за акне, разредете го в кокосово масло или друго базово масло и го нанесете върху кожата, след като измиете лицето си.
- Розмарин (Rosmarinus officinalis) - Със своите мощни антибактериални качества, етеричното масло от розмарин помага в борбата срещу навлизането на бактериите от акне в порите ви. Това качество, съчетано с некомедогенните свойства на маслото от розмарин, означава, че акнето няма шанс, тъй като маслото изчиства порите и образува защитна бариера срещу бъдещи кожни нарушения. [реф. 7]
Как да използвате билки за лечение на акне
Хамамелисът може да се нанесе директно върху кожата с помощта на памучен тампон. Можете също така да го комбинирате с базово масло и други билкови лекарства за акне. Не трябва да приемате перорално или да инжектирате хамамелис.
Можете да използвате хамамелис като част от рутината си, за да премахнете грима и да почистите и освежите кожата си. За най-добри резултати препоръчваме следните стъпки, с които ще създадете своя собствена отвара от хамамелис:
- Добавете кора и клонки от хамамелис в голяма тенджера от неръждаема стомана.
- Покрийте с дестилирана вода.
- Оставете да заври и оставете да къкри поне 30 минути.
- Охладете за една нощ.
- Прецедете получената течност и изсипете в стъклен буркан.
- Съхранявайте в хладилник.
Маслото от нийм трябва да се разреди с вода или базово масло, като кокосово масло или зехтин, преди нанасяне. Сапунът с масло от нийм е чудесен начин да подобрите грижата за кожата. Имайте предвид, че миризмата може да не ви допадне.
Манджиста често се използва под формата на прах и се комбинира с други билки като нийм. Влага се също в продукти като капсули и сапуни.
Възможни странични ефекти при употреба на билки
Възможните нежелани реакции, свързани с повечето билкови лекарства за акне, включват алергична реакция и кожно дразнене. Ако почувствате възпаление, сърбеж или парене, преустановете употребата и се консултирайте с Вашия лекар.
