Билкови и природни терапевтични средства при диабет

Диабетът е хронично състояние, което води до твърде високи нива на кръвната захар. Захарта в кръвта е известна още като глюкоза, тя е основният източник на енергия за вашето тяло. Захарта идва от храната, която ядете, особено от въглехидрати, които се съдържат в храни като хляб, ориз и картофи.

Глюкозата се пренася през кръвта до клетките в тялото, за да им даде енергия за работа. Когато в кръвта има глюкоза, панкреасът произвежда хормон, наречен инсулин. Инсулинът казва на клетките на тялото да абсорбират глюкозата и да я използват като енергия. 1

При човек с диабет тялото му не може да абсорбира глюкоза, защото има проблем с инсулина. Това означава, че:

• клетките не използват глюкозата за енергия;
• неизползваната глюкоза остава в кръвта и се натрупва;
• излишната глюкоза може да увреди артериите (артериите пренасят богата на кислород кръв и хранителни вещества из тялото);
• ако артериите са увредени, това може да увеличи риска от развитие на сърдечни и кръвоносни заболявания.

Лечението на диабет тип 1 и тип 2 може да бъде различно. Със сигурност здравословната балансирана диета и физическата активност се препоръчват за подпомагане на лечението и на двата типа, особено на тип 2. Това е така, защото диабет тип 2 е свързан с наднормено тегло или затлъстяване. 

Хората с диабет тип 1 не могат да произвеждат инсулин, защото тялото им атакува клетките, които го произвеждат. Това означава, че тялото им трябва да получи инсулин, за да контролира нивата на кръвната им захар. И те трябва да следят нивата на кръвната си захар няколко пъти на ден. Лечението при хора с диабет тип 1 е чрез инсулинови инжекции няколко пъти на ден, редовни упражнения и здравословна балансирана диета.

На свой ред, повечето хора се нуждаят от лекарства, за да контролират своя диабет тип 2. Лекарството помага за понижаване на количеството захар в кръвта. Това може да намали риска от развитие на други здравословни проблеми, като сърдечни и кръвоносни заболявания.  Лечението на диабет тип 2 обикновено е медикаментозно и в основата му влизат редовни упражнения и здравословна балансирана диета.

Някои често срещани билки и подправки имат свойства за понижаване на кръвната захар, което ги прави полезни за хора с или с висок риск от диабет тип 2.

През последните години бяха проведени редица клинични проучвания, които показват потенциални връзки между билковите терапевтични средства и подобрения контрол на кръвната захар. Това логично доведе до увеличаване на хората с диабет, които използват тези природни решения, за да облекчат състоянието и съпровождащите го симптоми.

Терапиите на растителна основа, за които някои проучвания показват, че имат антидиабетни свойства, включват:

• Алое вера (Aloe vera)
• Екстракт от боровинки (Vaccinium)
• Горчив пъпеш (Cucumis melo)
• Канела (Cinnamomum verum)
• Сминдух (Trigonella foenum-graecum)
• Джинджифил (Zingiber officinale)
• Бамя (Abelmoschus esculentus)

Въпреки че такива терапии обикновено се използват в аюрведичната и източната медицина за лечение на сериозни състояния като диабет, някои здравни експерти все пак остават скептични относно техните медицински ползи. 

Някои билки, витамини и добавки могат да взаимодействат с лекарствата за диабет (включително инсулин) и да увеличат техните хипогликемични ефекти. Поради това техният прием винаги трябва първо да се обсъди с лекар, за да сте сигурни, че са безопасни за вашето състояние и да ви бъде определена подходящата доза.

Билките и растителните средства, изброени по-долу, са използвани традиционно от местните хора за лечение на диабет в районите, в които растат.

Чесън (Allium sativum) има антиоксидантни свойства и имуномодулиращи ефекти. Въпреки че малко проучвания свързват пряко чесъна с нивата на инсулина и нивата на кръвната захар, резултатите са положителни.  [реф. 1] 

Чесънът може да причини намаляване на кръвната глюкоза, да увеличи секрецията и да забави разграждането на инсулина. Налични са обаче ограничени данни и са необходими допълнителни проучвания на тези негови ефекти.

Бразилско орхидеево дърво (Bauhinia forficata) расте в Южна Америка и се използва в бразилската традиционна медицина. Това растение е наричано „растителен инсулин“. Myrcia uniflora също се използва широко в Южна Америка. Проучванията, използващи билките като запарки от чай, показват, че техните хипогликемични ефекти са малко по-слаби от очакваното, но все пак ги имат.

Индийската кокциния (Coccinia indica) расте свободно в Индийския субконтинент. Традиционно използвана в аюрвердичните лекарствени средства, за билката е установено, че съдържа инсулин-миметични свойства (т.е. имитира функцията на инсулина).

Значителни промени в гликемичния контрол са докладвани в проучвания, включващи coccinia indican, и експертите смятат, че трябва да се проучи допълнително. 3

Женшенът (Panax) е сборно наименование за различни растителни видове - има сибирски женшен (Eleutherococcus senticosus), индийски женшен (Withania somnifera), американски женшен (Panax quinquefolius) и други.

В някои проучвания, използващи американски женшен, се съобщава за намаляване на кръвната захар на гладно. В тези проучвания са използвани корейски женшен (Panax ginseng), сибирски женшен, американски женшен и японски женшен (Panax japonicum).

В някои области растението, особено видовете Panax, са приветствани като „лекарство за всичко.“ Както е в случая с много от билките, използвани по света при лечението на диабетици, са необходими допълнителни дългосрочни проучвания, за да се провери ефикасността на всеки вид женшен.

Gymnema sylvestre също се използва в традиционната аюрвердична медицина. Растението се среща в тропическите гори на Южна и Централна Индия и е свързано със значително понижаване на кръвната захар. Някои проучвания при животни дори съобщават за регенериране на островни клетки и повишаване на функцията на бета-клетките. 4
Активното съединение на растението е група от киселини, наречени гимнемични киселини. Гимнемичните киселини имат антидиабетно и противовъзпалително действие. Антидиабетният набор от молекули е идентифициран като група от тясно свързани гимнемични киселини, след като е успешно изолиран и пречистен от листата на G. sylvestre.

Momordica Charantia се среща под различни имена и расте в някои райони на Азия, Индия, Африка и Южна Америка. Установено е, че приготвена по различни начини може да помогне на диабетици при инсулинова секреция, окисление на глюкоза и други процеси.

Съобщава се, че горчивият пъпеш, има и антивирусни, антибактериални, противоракови и имуномодулиращи свойства. Използва се широко като допълваща или алтернативна терапия за лечение на захарен диабет в много страни, включително Корея. 5 Необходими са обаче повече проучвания относно потенциалното действие в изброените области.

Trigonella foenum graecum е билка, известна като сминдух и се отглежда широко в Индия, Северна Африка и части от Средиземноморието. Също така е част от аюрведичната медицина и се използва широко в кулинарията.

От малкото неконтролирани проучвания, които са били проведени върху диабетици тип 2, повечето отчитат подобрен гликемичен контрол. По-задълбочени проучвания със сигурност са необходими.