Кои са най-ефективните билки в борбата срещу цистита

Автор: Елена Маринова, магистър-фармацевт

Циститът е възпаление на пикочния мехур и може да бъде остър или интерстициален. Острият цистит възниква внезапно, докато интерстициалният е хроничен или с дълга продължителност като при него се засягат всички слоеве на пикочния мехур.

Циститът най-често се причинява от патогенни микроорганизми - бактерии (най-често E. coli). Те навлизат през пикочния канал и достигат до пикочния мехур, където се размножават и могат да причинят тежка инфекция, която да засегне и бъбреците.

Циститът може да бъде причинен от бактерии, навлезли от външната среда или при нарушаване на баланса на бактериите в организма. Възпалението на пикочния мехур може да се дължи и на: 

• прием на някои лекарства;
• употреба на катетър;
• излагане на радиация;
• използване на някои хигиенни продукти с дразнещо действие.

Циститът има много характерни симптоми, въпреки че понякога при бременност протича безсимптомно, което налага чести изследвания на урината за навременно установяване на бактериите и предотвратяване на разпространението на инфекцията към бъбреците. 

Ето кои са най-честите симптоми на цистита:

• чести позиви за уриниране;
• усещане за нужда от уриниране непосредствено след изпразване на пикочния мехур;
• промяна на цвета на урината - помътняване;
• болка по време на полов акт;
• повишаване на телесната температурата (когато е налице бактериална инфекция);
• усещане за натиск, тежест и пълнота на пикочния мехур.

Съществуват три основни пътя нa лечение на цистита, но най-често се използва комбинация от тях:

• Билколечение - много растения се използват за превенция и лечение на уроинфекции. Някои от тези билки са познати от древността и са широкоизползвани в народната медицина и до днес. Други растения се проучват обстойно и за лечебните им свойства има достоверни доказателства. С помощта на билките за превенция и лечение на лека форма на цистит, може да се избегне употребата на антибиотици.

• Антибиотици - прилагат се за лечение на остро възпаление на пикочния мехур или когато възпалението е хронифицирало (повтарящо се във времето). Едновременната употреба на билки и антибиотик води до по-ефективно лечение.
• Оперативна намеса - избягва се от лекарите [ref.1].

Всички сме чували и виждали червена боровинка, а сочните плодчетата на това растение привличат вниманието както на нас, така и на много животни.

Всъщност, червената боровинка не е един единствен вид, а група от растения, която е представена от различни видове, характерни за различните региони по света. Например във Великобритания под червена боровинка се разбира тамошният вид Vaccinium oxycoccus, докато в Северна Америка - Vaccinium macrocarpon.

В България е разпространен видът Vaccinium vitis idaea, който се култивира и се среща в диво състояние. Различните видове червена боровинка представляват вечнозелени храсти или увивни лиани. Стъблото е тънко и жилаво с малки вечнозелени листа. Цветовете са тъмнорозови, а плодовете са по-големи от листата, ядливи са, първоначално са светлозелени, а узрелите плодове са червени.  

Плодчетата на американската червена боровинка Vaccinium macrocarpon се прилагат при цистит и други възпаления на уринарния тракт. Те са богати на проантоцианидини. Направени са проучвания, които доказват, че тези вещества (проантоцианидини, при които свързването е от тип А) имат анти-адхезивна активност, т.е. възпрепятстват прикрепянето на бактерията E. coli (един от основните причинители на уроинфекции) към стените на уринарния тракт. [ref.2]

Узрелите плодове на американската червена боровинка имат червен цвят. Те могат да се консумират в свежо състояние или пък изсушени. Влизат в състава на много хранителни добавки, които се прилагат при възпаления на пикочните пътища. От плодовете се приготвя сок, редовния прием на който намалява количеството на бактерии в урината при по-възрастни жени. [ref.3]

Плодовете на червената боровинка са богати на полифеноли - вещества, които имат антиоксидантно (обезвреждат свободните радикали), кардиопротективно (защитават сърцето и кръвоносните съдове), противовъзпалително, антибактериално и други действия. [ref.4]

В България червената боровинка от вида Vaccinium vitis idaea е много разпространен храст, който се среща по каменливи поляни в иглолистни гори. Както американската червена боровинка, така и Vaccinium vitis idaea е богата на същите биологично активни вещества, но разликата е, че те са в най-високо съдържание в листата на тази червена боровинка. Прилага се в народната медицина за лечение на цистит под формата на отвара:

2 с.л. от изсушените листа на червената боровинка се варят на слаб огън в 300 мл. вода за около 5 мин. Оставя се да изстине и се пие 3 пъти на ден в продължение на 2 седмици.

Ако обичате разходките сред природата и ако се впечатлявате от разнообразната флора, то със сигурност сте виждали красивите “златни” цветчета на това нежно растение. Но знаете ли, че то не е досаден плевел, за какъвто е считан от повечето хора, а е билка с изключително богат състав и много полезни свойства.

Златната пръчица (Solidago virgaurea) е тревисто многогодишно растение от семейство сложноцветни. Известно е още като златен енчец, а от латински Solidago означава “да те направи цял или да те излекува”. Среща се в Азия, Южна и Северна Америка, Европа, включително и у нас. Расте в полета и крайпътни канавки, цъфти през късно лято и ранна есен, а пък цветовете са яркожълти.

Златната пръчица е добре позната в китайската народна медицина, а в Европа е широкоразпространена под формата на чай и като част от състава на много хранителни добавки. Използва се стрък от златния енчец - надземната част, която включва цветовете, стъблото и листата на растението.

Едно от основните приложения на златната пръчица е при цистит и други възпаления на пикочо-половата система, най-често дължащи се на инфекция. Трябва да се отбележи, че тя не се употребява самостоятелно, а в комбинация с други билки - червена боровинка, хвойна, хвощ. Направено е проучване, според което комбиниран препарат от златна пръчица, червена боровинка и още две билки, значително намалява микробиологичната колонизация при пациенти с уринарен катетър. [ref.5]

Лечебните свойства на златния енчец се дължат на високото съдържание на биологично активни вещества от групата на флавоноидите, сапонините, етеричните масла.

Яркият цвят на жълтите цветчета подсказва за наличието на флавоноиди в растението (основно кверцетин и кемпферол). На флавоноидите се дължи диуретичното действие на билката - те увеличават количеството урина, отделено за 24 часа от организма (диуреза). По този начин тези вещества помагат на организма да се очисти от навлезли вредни частици или микроорганизми, например бактерии, заради които възниква инфекция. [ref.6]

Сапонините са други биологично активни вещества, съдържащи се в златната пръчица. Те имат отхрачващо действие, а във високи дози са отровни. Могат да инхибират (блокират) развитието на патогенни (вредни) бактерии и дрожди като Candida albicans. [ref.7]

Направено е проучване, което доказва, че екстракт от златна пръчица помага при хиперактивен пикочен мехур, намалява болезнените спазми на уринарния тракт и намалява нуждата от често уриниране, които са едни от основните и много неприятни симптоми на цистита. [ref.8]

Златната пръчица има още редица полезни за здравето свойства:

• антиоксидантно действие - дължи се на съдържащите се в златния енчец флавоноиди, основно на кверцетина. Антиоксидантно действие имат вещества, които могат да обезвреждат вредните свободни радикали, прекомерното натрупване на които води до оксидативен стрес.

• намаляване на теглото - според някои проучвания екстракт от златната пръчица регулира гени, контролиращи синтезата на мазнини и размера на мастните клетки. Поради тази причина, билката влиза в състава на чайове за отслабване.
• превенция на рак - направено е проучване върху плъхове, което доказва, че екстракт от златната пръчица потиска растежа на рак на простатата.

Най-лесна е употребата на златната пръчица под формата на чай, който може да бъде приготвен в домашни условия:

Съотношението изсушена златна пръчица към вода е: 1-2 чаени лъжици от растението към 230 мл вода. Като се спазва това съотноше златната пръчица се прибавя към кипналата вода, след което продуктът се отделя на страна. Покрива се и се оставя да се запари за около 10-15 мин. Пие се по една чаша 4 пъти дневно. Прилага се при възрастни и деца над 12-годишна възраст.

Златната пръчица се прилага също под формата на течни екстракти и под формата на таблетки и капсули (в комбинация с други билки).

Като цяло тази билка има добра поносимост, но в някои случаи може да е причина за алергична реакция. Листата на златния енчец са богати на латекс - естествен източник на гума. Затова при хора, алергични към латекс, тази билка не трябва да се употребява. [ref.9] При пациенти със съпътстващи заболявания златната пръчица трябва да се приема с повишено внимание след консултация с лекар.

Ако обичате да си приготвяте билков чай в домашни условия, вече знаете, че е хубаво да се снабдите и с тези две билки, които ще ви помогнат при първи симптоми на цистит.