Автор: Силвия Маринова, докторант в лаборатория „Геномна стабилност“ към БАН
От векове жасминът е известен с аромата си. Именно заради това той се използва широко и до днес в парфюмерията и ароматерапията. Освен това има множество традиционни приложения като лечебно средство.
Четете още в статията Ароматерапията - как сами да приложим тази практика от древността.
Какви видове жасмин има
Жасминът е вечнозелено растение, принадлежащо към семейството на маслината. Една добре позната негова разновидност е испанският жасмин (Jasminum grandiflorum), известен още като кралски или каталунски жасмин. Произхожда от Кашмир и Персия, но днес е широко разпространен. Растението е храстовидно, вечнозелено с дребни бели цветове, които са силно ароматни.
Друг популярен вид е азиатският жасмин (Jasminum sambac), който се отглежда широко в Индия и в тропическите региони на двете полукълба. Диворастящото растение се среща като лиана, а цветовете са му дребни и бели. За разлика от него, култивираният азиатски жасмин е храстовиден и има по-едри цветове, които могат да бъдат обагрени в бяло, розово или жълто. От тях се прави жасминовият чай.
Етерично масло от жасмин
Жасминовото етерично масло има флорален и сладникъв аромат, на който залагат в своите парфюми известни марки като Шанел, Диор, Мицуко и др. За целите на парфюмерията се използва основно кралският жасмин, споменат в началото, както и обикновеният жасмин (Jasminum officinale).
За получаването на 1 кг от маслото са необходими около 1 тон жасминови цветчета. Освен това, запазването на тази богата нотка в крайния продукт също е много трудно. Ето защо тези парфюми са толкова скъпи.
Освен в парфюмерията жасминовото етерично масло се използва и с терапевтична цел в ароматерапията. Традиционните му приложения са:
- седативно (успокоително) [ref.1]
- антисептично средство (против възникване на инфекции) - проучване от 2008 год. показва антибактериалния ефект на жасминовото масло върху растежа на бактерията E.coli, вероятно поради потискане на синтезата на клетъчната ѝ стена [ref.2].
- за успокояване на нервната система - счита се, че жасминът повлиява положително състоянието на нервната система, повдига настроението и спомага освобождаването на стреса.
- като афродизиак - няма научни доказателства за това свойство, но пък традиционната употреба е позната отдавна, особено в Индия.
Сред активните съставки на етеричното масло от жасмин са: ясмин, метил жасмонат, индол, линалол, гераниол, ясмолактон и др.
Лечебни свойства на жасмина
Жасминът е важно растение в традиционната медицина, а освен това някои от свойствата му са доказани от науката. Растението има антиоксидантно, антибактериално, противовирусно, аналгетично, спазмолитично противовъзпалително, опияняващо действие и помага зарастването на рани. Като цяло различни видове екстракти от корените, листата и цветовете се използват при:
- повърхностни рани
- кожни заболявания
- акне
- болезнена менструация (дисменорея)
- улцерозен стоматит (язви по лигавиците на устата и венците)
- газове
- констипация (запек)
- стрес
- тревожност и депресия
- кашлица
- за стимулиране секрецията на млечните жлези и др.
Противоракови свойства
В традиционната медицина на Индия жасминът отдавна се използва за превенция и лечение на рак на гърдата. Въпреки това противораковите му свойства не са добре проучени и предстои дълъг път, за да се докажат. Все пак има някои направени проучвания в областта. Например, изследователска група от Индия третира с алкохолен извлек от вида J.sambac здрави и болни от лимфома миши модели [ref.3]. Изследователите проследяват различни кръвни показатели, както и тъкан от черния дроб на мишките и показват статистически значими разлики между третираните и контролните животни. Въпреки това моделите са малко като бройка и са необходими още изследвания за потвърждаване на резултатите.
Начин на употреба
Някои идеи за домашна употреба на етеричното масло:
- за масажи - добавят се 8-9 капки от него в 100 мл базово масло
- за успокояваща вана - 2-3 капки от маслото във водата са достатъчни, за да постигнете релаксиращ ефект
- в дифузер - за ароматизиране на дома след тежък ден
- една супена лъжица изсушени жасминови цветя се добавят към 500 мл гореща, но не кипяща вода
Противопоказания
Възможни са алергични реакции към жасмин.
Понякога могат да се наблюдават замаяност и главоболие.
Не се препоръчва да се взима в големи дози поради седативния и опияняващ ефект, които могат да причинят летаргия и сънливост.
