Здравна тема
Всички статии
Топ 5 на най-могъщите медицински гъби за здраве и имунитет
Медицинските гъби традиционно се използват за защита срещу инфекциозни заболявания и различни видове рак. Тези гъби имат дълга история на употреба за поддържане на здравето, особено в ранните китайски, египетски, гръцки, мексикански и римски култури. Всъщност през 1991 г. е открита мумия на 5300 години, носеща гъба от брезова пореста гъба, която упражнява пречистващ ефект и може да е била използвана за лечение на чревни паразити на мумифицирания човек. От красиви малки бели на цвят, до големи и ярко оцветени, гъбите се откриват във всякакви форми и размери в природата. Те са толкова невероятни, че си имат свое собствено отделно царство в класификацията на видовете. Възхищаваме се на различните им структури, цветове, размери и най-вече, на невероятните лечебни свойства на някои. Много от тези гъби са негодни за консумация или дори отровни, докато някои имат полезни свойства за човешкото здраве.
Тайнствените свойства на гъбата Лъвска грива (Hericium erinaceus)
Първоначалната асоциация след прочитането на “лъвска грива” вероятно е с гривата на лъва, или неговата буйна коса по главата. Но в днешния случай не става въпрос за краля на джунглата, дори не говорим за животно, а имаме предвид гъба, която оприличаваме на лъвската грива. Как една гъба, използвана някога от монасите като средство за концентрация, може да помогне при съвременни болести? Може ли нещо със странното име Херициум или псевдоним като “лъвска грива“ наистина да подобри мозъчната функция, да повиши настроението, да насърчи здравето на червата и нервната функция? Независимо дали ви напомня на някой мъпет, пещерните образувания сталактити или истински лъв, тази странна гъба крие много ползи за здравето. Потопете се в нашето ръководство, за да откриете как гъбата лъвска грива може да е от полза за вашето здраве по множество начини.
Мечтаете за дълголетие? Ето каква диета и хранителни добавки могат да го осигурят
Хората винаги търсят възможности да правят подобрения. Търсим начини да направим живота си по-добър, по-лесен и по-пълноценен, а това е напълно възможно в днешния развит и технологично напреднал свят. Наравно с всичко останало, ние търсим начини да удължим живота си. Това е почти първично желание, вградено в нашата ДНК. Искаме да знаем как можем да останем на тази планета възможно най-дълго. Една гореща тема, свързана с този въпрос, са добавките и дали могат да помогнат за дълголетие. Най-общо казано, може да се предположи, че комбинацията от здравословна диета и определени хранителни добавки ще осигурят по-приятно остаряване, но има и други важни фактори в уравнението на дълголетието. В статията ще ви представим каква диета и хранителни добавки могат да допринесат за дълголетие и по пълноценен живот дори в напреднала възраст.
Недостиг на въздух: „Задъхване” ? Не пренебрегвайте този предупредителен знак“
Недостигът на въздух е често срещан симптом, който може да възникне поради различни здравословни състояния. Ако почувствате задух, важно е да го приемете сериозно и да потърсите медицинска помощ, ако е необходимо. В тази статия ще обсъдим симптомите, причините и леченията за задух.
Умора: Когато чувството за умора не е само липса на сън
Чувството за умора е често срещано преживяване, с което повечето от нас са се сблъсквали в някакъв момент.Независимо дали се дължи на оставане до късно вечер , натоварен график или просто на недоспиване, лесно е да приемем, че чувството на умора е просто въпрос на недостатъчна почивка. Какво се случва обаче, когато чувството за умора продължава дори след като сте се наспали достатъчно? В този случай се появява умората.
7 лекарства, които се извличат от силно токсични животни
Отрова на паяк или отровна змия. Отрова от скорпион или отрова от ухапване на насекомо. Всичко това звучи наистина плашещо и в някои случаи може да бъде смъртоносно. Но в други има шанс отровата на някои животински видове да излекува или облекчи определени състояния. Сигурно сте чували репликата, че “дозата прави отровата” и в случая е валидна. Но при какви обстоятелства, при кои здравословни нарушения и как въобще може да се прилагат отрови от силно токсични животни? В статията ще ви разкажем как съвременната медицина може да ги превърне в медицински лечения, които спасяват милиони човешки животи.
Ползи и недостатъци на корена от женско биле (Glycyrrhiza glabra) за здравето
Женското биле (Glycyrrhiza glabra) се използва като лекарство от хиляди години. Известен също като 'сладък корен', коренът от женско биле съдържа съединение, което е много по-сладко от захарта. Коренът от женско биле се използва както в източната, така и в западната медицина за лечение на различни заболявания, вариращи от обикновена настинка до чернодробни заболявания. Под каква форма да приемате женско биле и за какво може да ви бъде полезно още разказваме в статията.
Защо колагеновите пептиди са толкова ефективни, според новите научни данни
Колагеновите пептиди са много малки частици протеин, получени от животински колаген. Колагенът е един от материалите, които изграждат хрущялите, костите и кожата. Колагеновите пептиди се получават чрез разграждане на цели колагенови протеини на по-малки молекули. Когато се приемат перорално, колагеновите пептиди имат много по-добър ефект за здравето на кожата и хрущялите. Тези и други полезни ефекти са характерни за колагеновите пептиди, които са една сравнително нова и актуална форма на колаген, която все повече хора избират.
Невероятните ползи на хряна и рецепти за приготвянето му
Хрянът е кореноплоден зеленчук, известен със своя остър вкус и мирис. Използва се в световен мащаб от хиляди години, обикновено като подправка, но също и за медицински цели. Този корен съдържа множество съединения, които могат да осигурят ползи за здравето, включително антибактериални и противоракови ефекти. Има и разнообразие от рецепти за приготвянето му, като ще ви представим няколко такива в натоящата статия.
Ново проучване сочи предполагаем виновник за развитие на аутизъм
Ново проучване от Университета на Централна Флорида предполага възможна връзка между развитието на аутизъм и човешкия микробиом. Високите нива на пропионова киселина (PPA), използвани в преработените храни за удължаване на срока на годност, намаляват развитието на невроните в мозъка на плода. Въпреки че са необходими повече изследвания, това е още една стъпка към пълното разбиране на последствията от лошото хранене, което в днешно време води до плашещи нива на затлъстяване и свързаните с него здравословни проблеми. Няма съмнение, че както генетичните полиморфизми, така и факторите на околната среда участват в развитието на аутизъм или поне в усложненията на тези разстройства от спектъра, но каква е ролята на храната и кои вещества могат да се окажат проблемни, разказваме в статията.