Здравна тема
Дълги години имаше спорове за това дали синдромът на бърнаут (или на професионално прегряване), може да бъде признат от официалната медицина. Още през 1982-ра година екип американски психоложки създава тест, оценяващ синдрома на професионалното изчерпване - "Maslach Burnout Inventory" (MBI). Едва през 2019 година, Световната здравна организация най-накрая обяви професионалното прегаряне за истински синдром с медицински последици за здравето.
От векове хората са използвали билкови чайове за облекчаване на храносмилателни смущения и проблеми с изхождането. Определени чайове могат да стимулират гастроинтестиналната система и да помогнат за облекчаване на запека, стимулирайки нормалното и редовно изхождане.
Сънят има голяма власт над всички живи същества. Всички сме имали вечери, в които сме искали да останем будни дълго време, но в крайна сметка стигаме до момента, в който заспиваме по един или друг начин. Това е величието на съня, но и учудващото у него. Защо е толкова важен сънят за организма, че дори и да искаме, да не можем да го преборим? Как успява нашето собствено тяло да вземе власт над нас?
Интересно е името “луд” мед и още по-интересна е причината, поради която медът е кръстен така. Ако искате да разберете защо му е поставено такова име, къде може да си намерите луд мед и има ли медицинска или друга потребност от него, прочетете тази статия.
Всички сме се интересували от начини за сваляне на килограми – дали с диета, тренировки или комбинирано, разучавали сме кой метод от всички би бил най-лесен, най-траен, най-бърз. Един от най-известните методи за сваляне на килограми е периодичното гладуване или периодично ограничаване на енергията. Този метод е първоначално известен с това, че не е нужно човек да ограничава видовете храна, която яде, а само времето, в което яде. Учените обаче биват заинтригувани, започват да изучават какви са ефектите на тази „диета“ върху тялото и мозъка, и откриват много интересни и полезни за тялото ефекти, които са основни и за мозъка. Това преобръща славата на периодичното гладуване от „начин за отслабване“ към „начин за подобряване качеството на живот“.
Демиелинизиращата невродегенеративна болест множествена склероза (МС) е усложнение на инфекцията от вируса на Епщайн-Бар (EBV) според ново проучване, публикувано в Science от изследователи от Harvard Medical School. Този вирус сякаш не е достатъчно познат у нас и няма официална статистика за преболедували или носители, но вече има достатъчно проучвания, които насочват към евентуалната му връзка с различни заболявания, в това число Епщайн-Бар вирус. Moderna работи върху EBV ваксина. Към момента се намират във Фаза I на клинично изпитване.
Американски учени от университета в Пенсилвания успяват с една единствена инжекция от РНК-ова терапия, насочена срещу заболяването вродена амавроза на Лебер, да постигнат трайно подобряване на зрението.
Външният вид и разнообразният състав на мехурчестото водорасло са доказателство, че природата е най-големият творец. Може би не сте срещали и дори не сте чували за този представител на кафявите водорасли, но той е широко разпространен по северните брегове на Атлантическия и Тихия океан, Северно и Балтийско море. Освен това мехурчестото водорасло съдържа ценни вещества, които имат полезни за организма свойства. Предстоят още проучвания за доказване на лечебния потенциал на този вид, както и за проследяване на възможните странични ефекти от употребата му.
Тази статия е за едно уникално явление, за едно върховно състояние на ума и тялото, за феномена да си клинично мъртъв, но същевременно жив. Природният кръговрат е навсякъде, най-ярко представен в човешкото съществуване - човек се ражда, развива се (както умствено, така и физически), следва своя житейски път, изпълнява своята мисия и накрая умира, ставайки отново част от цикъла на живота. Възможно ли е тези строги природни закони да бъдат нарушени или по-скоро изменени в някаква степен? Това е един от основните въпроси, на които ще отговорим в статията. Ще засегнем още темите за връзката между духовното и тленното, между вярата и науката. Ще се пренесем в Тибет и ще се докоснем до Будизма, опитвайки се да разберем какво е това “тукдам”, пречупвайки го през призмата на науката.
Зеленият чай и кафето са едни от най-консумираните напитки, употребата им е позната от древността, а днес са широко разпространени в целия свят. Много от ефектите и ползите на двете напитки върху организма са доказани, като в статията ще споменем за тях. Основно ще се фокусираме върху въпроса дали има някаква корелация между консумацията на кафето и зеления чай и намаляване на смъртността. За целта ще представим проучване, което обхваща голяма група пациенти, страдащи от диабет тип 2, като в диетата на някои от тях присъстват двете напитки.