Болести, състояния и симптоми

Два часа сред природата седмично са от решаващо значение за Вашето здраве

Има толкова много съвети за здравословно хранене и начин на живот, че понякога изглежда много трудно да се ориентираме и да преценим кои са правилните. Благодарение на портали като Sanat.io, имате възможността да се информирате от проверени и научно базирани публикации по изключително много въпроси, свързани със здраве, болести, симптоми, лечения и лекарства. В този материал ще засегнем темата за значението на времето, което прекарваме в природата. Според някои учени, то трябва да е определен брой часове минимум. Но колко точно?

Повече стрес - по-голям риск от раждане на момиче, според ново изследване

Според последния глобален доклад за емоциите на “Gallup”, публикуван и във Forbes, близо 190 милиона души са изпитали значително по-висок стрес през 2020 г., отколкото през изминалите години. През 2020 г. хората на планетата са били по-тъжни, по-ядосани, по-притеснени и по-стресирани, отколкото когато и да било през последните 15 години. Докладът за 2021 г. все още не е наличен. Темата за стреса ще става все по-актуална в светлината на такива новини, защото емоциите са неразделна част от човешкото съществуване и начинът, по който се чувстваме, влияе върху резултатите от живота и е окончателен показател за здравето и напредъка на обществото.

Нова ваксина за котки премахва алергичните реакции при хората

Много любители на котки се борят с котешки алергии, които причиняват различни симптоми - от подсмърчане и хрема до по-тежки реакции, които могат да ги отпратят дори в спешното отделение. За някои хора антиалергичните лекарства са достатъчни, въпреки че не са без странични ефекти. Други просто страдат от симптомите (и се примиряват) в замяна на привилегията да имат котка в дома си. Искрено вярваме, че котките са благодарни за това. Други обаче предпочитат да стоят далеч от котките, за да си спестят неприятностите. Това обаче може скоро да се промени. Екип изследователи от Цюрих публикува предклинични данни в “The Journal of Allergy and Clinical Immunology”, които предлагат различен тип решение: чрез ваксинация на котката.

IBM разработва супер молекула за унищожаване на всички вируси

Вирусите са най-често срещаните биологични образувания на Земята. Експертите смятат, че има около 10 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 от тях (внушително число, нали?) и ако всички бяха подредени, те биха стигнали от едната страна на галактиката до другата. По същество вирусите са микроскопични частици, които присъстват в животни, растения и други живи организми и понякога могат да причинят заболявания, каквато е и инфекцията с вируса SARS CoV-2 при хората (COVID-19). Вирусологията е научната дисциплина, занимаваща се с изучаването на биологията на вирусите и вирусните заболявания. Специалисти в тази област откриха какво е общото между всички вируси и създадоха терапия, която се очаква да проработи върху всеки вид вирус и вероятно ще може да надхитри един от основните механизми за оцеляване на вирусите - вирусната мутация.

Мигрената може да не произхожда от главата - но откъде тогава?

Твърде малко се знае за мигрената, какво я причинява и защо. Макар и да имаме някои “оръжия” срещу нея, все пак не я разбираме напълно. Дали чревният тракт на човека няма принос в развитието ѝ - останете с нас и ще разберете.

Как физическите упражнения подобряват мозъчната биология и защитават от увреждане

Всички сме чували за това, че упражненията подобряват мускулно-скелетната система, сърдечно-съдовото здраве, метаболитните маркери и други аспекти на здравето. Това, което може би не знаете, е как това се случва в мозъка и как спортът допринася за мозъчното здраве в детайли.

Плодове и зеленчуци - колко порции дневно намаляват риска от смърт

Всички знаем още от малки, че плодовете и зеленчуците са богати на антиоксиданти и подкрепят имунната система, която се бори с патогените. Техните фибри допринасят за нормална храносмилателна функция, а витамините и минералите помагат за изграждане на различни тъкани, осигуряване на енергия и други важни телесни функции. И не е изненадващо, че ново голямо проучване потвърждава ползите от консумацията на плодове и зеленчуци, дори разкрива нови интересни данни за полезността им.

Наистина ли червеното месо е толкова вредно - ето какво трябва да знаете

Проучване след проучване ни демонстрира, че червеното месо е свързано с нарушено здраве поради редица причини - допринася за развитие на диабет, сърдечни заболявания и дори може да причини рак. Тези открития доведоха до препоръки да се ограничи консумацията на червени меса, но дали има други данни по въпроса? Някои изследователи показват в малки проучвания, че вероятно червеното месо не е толкова вредно, но данните няма как да бъдат еднозначни поради сложността на проследяване на хранителния режим на хиляди хора в продължение на години. Къде е разковничето и има ли само една гледна точка - ще се опитаме да отговорим в статията.

Антивитамини на фокус - възможни заместители на антибиотиците

Антибиотиците са сред най-важните постижения на съвременната медицина и са спасили милиони животи след откриването на пеницилина преди почти 100 години. Много заболявания, причинени от бактериални инфекции - като пневмония (инфекция на белите дробове), менингит (възпаление на мозъчната обвивка на главния и гръбначния мозък) или септицемия (сериозна инфекция на кръвта предизвикана от бактериална инфекция в друга част на тялото), могат да се лекуват успешно с антибиотици. Но тези лекарствени медикаменти имат и своите недостатъци, тъй като някои бактерии могат да развият резистентност към тях и да продължат да ни тормозят. А лечението да стане неефективно. Каква е ролята на антивитамините в тази ситуация ви разказваме на следващите редове.

Може ли “хормонът на любовта” да помогне при лечението на болест на Алцхаймер?

Окситоцинът, известен още като “хормон на любовта”, има съществено значение за организма и участва в различни процеси. В последните години се правят проучвания за влиянието му върху паметта и за неговия потенциал при лечение на болест на Алцхаймер. В статията можете да прочетете малко повече за това заболяване, за ролята на окситоцина в организма и какви изследвания с този хормон са направени върху моделни животни, за да се установи дали има ефект при болест на Алцхаймер.