Здравна тема
Стомашните язви представляват отворени рани в лигавицата на стомаха. Те са вид пептична язва, което означава, че са свързани със солната киселина. Поради количеството киселина в стомаха и увреждането, което може да настъпи, язвите често са изключително болезнени. Най-честата причина за стомашни язви е инфекция с бактерията Helicobacter pylori. Язвите могат също да бъдат причинени от прекомерна употреба на болкоуспокояващи, като аспирин и други нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен или напроксен. Стомашните язви традиционно се лекуват с антибиотици и лекарства за намаляване и блокиране на стомашната киселина. ,Освен тях има някои естествени и домашни средства, които могат да помогнат за справяне със стомашните язви. Преди да ги опитате е добре да се консултирате със специалист.
Нека започнем с голата истина: колкото и да ни се иска, няма магическо заклинание или друг светкавичен начин да постигнем желаното отслабване. На фона на всички стари и непрестанно излизащи нови диети, пиенето на чай се оказва един от методите, издържали устойчиво във времето и работещи за отслабване. Пиенето на чай се свързва и с други ползи за здравето, включително по-нисък риск от сърдечни заболявания и диабет. И като част от добре балансирана и пълноценна диета, чаят може също да ви помогне да загубите телесните мазнини и да поддържате здравословно теглото си.
Представете си любимата шопска салата с резенчета краставица… или пък в любимата лятна супа таратор. Има ли нещо по-освежаващо от тези двете рецепти с краставици? После даже може да поставите резенчета краставици върху клепачите си за анти-ейдж ефект. Да, краставиците имат хранителни ползи, като всички останали зеленчуци, и има друго освен богатото съдържание на вода в тях. В статията ще ви разкажем защо са наистина здравословни и полезни.
Santalum album или сандалово дърво е известно със своите терапевтични свойства и се използва широко като средство за природно лечение. Успокояващият аромат на сандалово дърво укрепва мозъка, като му позволява да се отпусне и да си почине. В допълнение, тази аюрведична билка осигурява затоплящ ефект. Освен това облекчава много разстройства като главоболие, треска, акне, сърбеж, стомашни болки и други, за които ще ви разкажем в статията.
Тиквата е вид плодов зеленчук (да, точно така), който принадлежи към семейство Тиквови (Cucurbitaceae). Въпреки че обикновено се приема за зеленчук, научно погледнато тиквата е плод, тъй като съдържа семена. Тя е и по-сходна със зеленчуците, отколкото с плодовете от гледна точка на хранителни вещества. Страшно питателна и свързана с много ползи за здравето, тиквата е чудесна храна, която да включите в хранителния си режим. Нека разгледаме какви са нейните ползи за здравето и какви полезни вещества осигурява.
Сладките картофи са основна храна в много държави по света. Те са отличен източник на фибри, калий, витамини и други основни хранителни вещества. Забележителни са със своя типичен вкус, както и с множеството им приложения в кулинарията. Много хора мислят, че сладките картофи се готвят трудно, но това не е така. В статията ви предлагаме да прочетете повече за състава, ползите и начините за приготвянето им.
Плодовете са едни от най-големите богатства, които получаваме от нейно величество природата. Днес вниманието ни ще бъде насочено към крушите - вид плодове, произвеждани и консумирани по целия свят, растящи на дърво и достъпни в северното полукълбо в края на лятото до октомври месец.
Красиви на вид и тръпчиви на вкус, наровете са екзотични плодове с ниско съдържание на калории и мазнини, но с високо съдържание на фибри, витамини и минерали. Ползите от тяхната консумация включват повече антиоксиданти, здраве на сърцето, баланс на урината, издръжливост при физическа активност и други.
Ябълките са популярен плод, достъпен в множество цветове и сортове. Тези вкусни плодове съдържат антиоксиданти, витамини, диетични фибри и редица други хранителни вещества полезни за здравето. Поради разнообразното си съдържание на хранителни вещества, ябълките могат да помогнат за подобряване на здравето по няколко начина, които ще коментираме в статията.
Охлювите са мекотели, които обикновено отблъскват хората, но се оказва, че те могат да осигурят много ползи за нас. Австралийският морски охлюв например отделя лилава слуз, която предпазва яйцата му от богатата на бактерии морска среда. Тази слуз съдържа съединение, което изглежда изключително ефективно за предотвратяване на рак на дебелото черво при мишки. Океанът и неговите обитатели са огромен ресурс за потенциално лечение на рак, въпреки че остава до голяма степен неизползван и неизследван. В днешната тема обаче ще разгледаме какви данни има за слузта от морски охлюви и нейните противоракови свойства.