Билки, които са противопоказни при бременност

Билки, които са противопоказни при бременност

Проведени са предклинични проучвания, описващи потенциална ембриотоксичност за някои билки. Обширен преглед, проведен през 2003 г. [ref.1], разкрива няколко проучвания, които научно оценяват безопасността на билките, включително синия кохош, джинджифила, гинко билоба, сибирския женшен, скутеларията или Американски шлемник (Scutellaria lateriflora), жълтия кантарион и валериана (Valeriana officinalis). Сред тях гинко билоба е единствената билка, за която не се съобщава за тератогенни или ембриотоксични ефекти, т.е. другите може да предизвикат аномалии в развитието на плода.

Ето кои билки трябва да се избягват по време на бременност, поради опасност да предизвикат контракции:

• Бял равнец (Achillea millefolium)
• Резене (див копър, фенел - Foeniculum vulgare)
• Хмел (Humulus lupulus)

• Жълт кантарион (Hypericum perforatum)
• Лайка (Matricaria recutita)
• Черен и зелен чай (Camellia sinensis) - да не се надвишава 1 чаша на ден;
• Женско биле (Glycyrrhiza glabra), Салвия (градински чай - Salvia officinalis) и Мащерка (Thymus vulgaris) - не са безопасни под формата на чай в големи количества или при дълга употреба;

• Обикновен босилек (Ocimum basilicum), Розмарин (Rosmarinus officinalis) и Риган (Origanum spp.) - безопасни са, ако се използват като подправка, но не и на чай или етерично масло;
• Касия (Cinnamomum cassia) и канела (Cinnamomum verum) - не е добре да се приемат под формата на чай, но може по малко като подправка;
• Алое вера (Aloe vera) - ако се приема вътрешно не е безопасно, а външно е безопасно;
• Червена детелина (Trifolium pratense)

• Котешки нокът (Uncaria tomentosa)
• Сминдух (Trigonella foenum-graecum)
• Женшен (Panax ginseng и Panax quinquefolius)
• Пасифлора (Passiflora incarnata)

• Хвойна (Juniperus communis)
• Ревен (Rheum rhabarbarum)
• Рицин (Ricinus communis)
• Вратига (Tanacetum vulgare)

• Седефче (Ruta graveolens)
• Дамяна (Turnera diffusa)
• Черен и син кохош (Actaea racemosa и Caulophyllum thalictroides)
• Пелин (Artemisia sp.)
• Овчарска торбичка (Capsella bursa-pastoris)

• Кисел трън (Berberis vulgaris) 
• Жълтозелено шапиче (Alchemilla xanthochlora)
• Ангелика (лечебна пищялка - Angelica archangelica)
• Китайска ангелика (Angelica sinensis)
• Римска лайка (Chamaemelum nobile)

• Зърнастец (Rhamnus)
• Сереноа репенс (Serenoa repens)
• Азиатска центела (Готу кола - Centella asiatica)
• Мъжка папрат (Dryopteris filix-mas)
• Дяволски нокът (Harpagophytum procumbens)
• Дяволска уста (Leonurus cardiaca)
• Блатна мента (Mentha pulegium)
• Йохимбе (Pausinystalia yohimbe)
• Болдо (Peumus boldus)
• Кава-кава (Piper methysticum)

Голяма част от тези билки не са подходящи за консумация и по време на кърмене.

Билки и растения, които са безопасни за консумация под формата на подправки или храна

Както споменахме, някои билки играят ролята и на подправки и под тази форма те са безопасни по време на бременност, тъй като няма опасност да се предозира с тях.

Такива са:

• Босилек
• Магданоз (Petroselinum crispum)
• Градински чай
• Розмарин
• Копър (Anethum graveolens)
• Мента
• Мащерка
• Фенел
• Джинджифил (Zingiber officinale)
• Чесън (Allium sativum)

Важно е както пациентите, така и лекарите да осъзнават потенциала на билките и фактът, че не всяко природно средство е безобидно във всеки случай. Схващането, че ако не помогнат, то билките със сигурност няма да навредят е погрешно - именно на техните активни вещества разчитаме, когато ги използваме за лечение и тяхното действие не спира, дори когато може да навреди на организма, а именно тези случаи е важно да бъдат предотвратени от нас в качеството ни на разумни човешки същества. :)