Лечебни свойства

Оказва ли ефект периодичното гладуване върху мозъка?

Всички сме се интересували от начини за сваляне на килограми – дали с диета, тренировки или комбинирано, разучавали сме кой метод от всички би бил най-лесен, най-траен, най-бърз. Един от най-известните методи за сваляне на килограми е периодичното гладуване или периодично ограничаване на енергията. Този метод е първоначално известен с това, че не е нужно човек да ограничава видовете храна, която яде, а само времето, в което яде. Учените обаче биват заинтригувани, започват да изучават какви са ефектите на тази „диета“ върху тялото и мозъка, и откриват много интересни и полезни за тялото ефекти, които са основни и за мозъка. Това преобръща славата на периодичното гладуване от „начин за отслабване“ към „начин за подобряване качеството на живот“.

Може ли екстрактът от гроздови семена да забави стареенето

Вещество, извлечено от екстракта на гроздови семена, има висок потенциал да забавя стареенето, откриват китайски изследователи. Наречено процианидин С1, то удължава живота на лабораторни мишки с 9% и освен това забавя растежа на злокачествени образувания, приложено едновременно с химиотерапия.

Как антибиотиците, използвани във фабричното земеделие, унищожават човешкия микробиом

Все по-често в наши дни чуваме колко важен е микробиомът, добрата чревна флора, полезните чревни бактерии, наречени “пробиотици” и тяхната храна - “пребиотици”. Една от нашите основни защитни линии, микробиомът е съвкупност от микроби, които са едновременно полезни и потенциално вредни, и е важно балансът между тях да се поддържа. Но множество индустриални практики, фактори на околната среда, хранителни избори и други нарушават това разнообразие в полза на вредните микроби. Един от най-увреждащите ги фактори са антибиотиците, които се дават на животните с терапевтична, лечебна или комерсиална цел (за да пораснат по-бързо например).

Нова ваксина за котки премахва алергичните реакции при хората

Много любители на котки се борят с котешки алергии, които причиняват различни симптоми - от подсмърчане и хрема до по-тежки реакции, които могат да ги отпратят дори в спешното отделение. За някои хора антиалергичните лекарства са достатъчни, въпреки че не са без странични ефекти. Други просто страдат от симптомите (и се примиряват) в замяна на привилегията да имат котка в дома си. Искрено вярваме, че котките са благодарни за това. Други обаче предпочитат да стоят далеч от котките, за да си спестят неприятностите. Това обаче може скоро да се промени. Екип изследователи от Цюрих публикува предклинични данни в “The Journal of Allergy and Clinical Immunology”, които предлагат различен тип решение: чрез ваксинация на котката.

Пробиотици и антибиотици - мощен екип или ненужна комбинация

Развитието на антимикробна резистентност представлява голямо предизвикателство за здравните системи и медицината, както и за нас - хората. Пробиотиците са един потенциален алтернативен метод, който може да ни помогне да се справим, но те често са несъвместими със самите антибиотици, което намалява тяхната цялостна терапевтична полезност. Дали комбинирането им дава добри или противоречиви резултати?

Плодове и зеленчуци - колко порции дневно намаляват риска от смърт

Всички знаем още от малки, че плодовете и зеленчуците са богати на антиоксиданти и подкрепят имунната система, която се бори с патогените. Техните фибри допринасят за нормална храносмилателна функция, а витамините и минералите помагат за изграждане на различни тъкани, осигуряване на енергия и други важни телесни функции. И не е изненадващо, че ново голямо проучване потвърждава ползите от консумацията на плодове и зеленчуци, дори разкрива нови интересни данни за полезността им.

Антивитамини на фокус - възможни заместители на антибиотиците

Антибиотиците са сред най-важните постижения на съвременната медицина и са спасили милиони животи след откриването на пеницилина преди почти 100 години. Много заболявания, причинени от бактериални инфекции - като пневмония (инфекция на белите дробове), менингит (възпаление на мозъчната обвивка на главния и гръбначния мозък) или септицемия (сериозна инфекция на кръвта предизвикана от бактериална инфекция в друга част на тялото), могат да се лекуват успешно с антибиотици. Но тези лекарствени медикаменти имат и своите недостатъци, тъй като някои бактерии могат да развият резистентност към тях и да продължат да ни тормозят. А лечението да стане неефективно. Каква е ролята на антивитамините в тази ситуация ви разказваме на следващите редове.

Джинджифилът в помощ при борбата с някои автоимунни заболявания

Джинджифилът е познат на всички с полезните си са организма свойства - има антиоксидантно и противовъзпалително действие. Оказва благоприятно влияние върху храносмилателната и имунната система. В статията ще разгледаме приложението на джинджифила при някои автоимунни заболявания, като споменем накратко какво представляват те и ще се спрем на две от тях - системен лупус и антифосфолипиден синдром. Все още проучванията за влиянието на джинджифила при тези заболявания са на етап моделни животни и е необходимо да се проведат клинични изпитвания, чрез които да се докаже ефектът и при хората.

Кокосово масло - състав и доказани ползи на тази суперхрана

Когато тема на разговор са здравословните мазнини, обикновено зехтинът е първата асоциация, която ни идва наум. Но както за готвене, така и за козметични приложения, място намира кокосовото масло и днес ще говорим именно за него. С противовъзпалителен и антибактериален ефект, кокосовото масло се оказва не просто поредната тенденция в здравословното хранене, а истинска суперхрана с интересен състав. Как може да го употребявате в кулинарията, за грижа за лице и тяло и други цели, ще научите от статията.

Розова вода за красота и здраве - рецепти за приготвяне у дома

"Розата е единственото нещо, което може да вземете със себе си в отвъдното, защото тя не е от този свят." (персийска мъдрост)